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桜海老としらすの炊き込みご飯
米
•
生桜えび
•
しらす
•
白だし
•
揚げ油
米2合分
もやしのナムル
もやし
•
ごま油
•
塩こしょう
•
すりごま
作りやすい分量
きのこマリネ
エリンギ
•
しめじ
•
舞茸
•
サラダ油
•
ポン酢しょうゆ
作りやすい分量
1
トマトとアスパラガスのおひたし
アスパラガス
•
トマト
•
生椎茸
•
白だし
•
水
•
あれば削り節パック
作りやすい分量
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