ひさりたん

ブリ • 醤油 • みりん • 料理酒 • バルサミコ酢 • 砂糖 • 長芋 • 小麦粉 • おかひじき • オリーブオイル

牛肉 • 玉ねぎ • マッシュルーム • トマト缶 • ケチャップ • ウスターソース • オタフクソース • 赤ワイン • 水 • コンソメ • 砂糖 • バター •

メカジキ • プチトマト • バター • ポン酢 • 小麦粉 • 料理酒 • ズッキーニ • おかひじき

豚肉 • 林檎 • チーズ • 白ワイン • 塩 • 胡椒 • 砂糖 • オリーブ油 • 水