Cookかんまる

しらたき • レンコン水煮 • 豚肉薄切り • にんじん • 砂糖 • 醤油 • 酒 • ごま油 • いりごま • ごま油

マヨネーズ • しょうゆ • 牛乳 • 味噌 • すり胡麻

ブラウンマッシュルーム • しめじ • エリンギ • 舞茸 • オリーブオイル • ニンニク • バター • 岩塩 • 粗挽ブラックペッパー • ドライパセリ

ごはん • 水 • ほんだし • 卵 • 小ネギ • 塩

米 • 生鮭 • きゅうり • すしのこ • 胡麻 • カンタン酢 • 塩揉み用の塩

豚ロース薄切り • 大葉 • スライスチーズ • 小麦粉 • 卵 • パン粉

サーモンお刺身 • ほたてお刺身 • ブロッコリースプラウト • オリーブオイル • マジックソルト • レモン汁

鶏もも肉 • しめじ • カットトマト缶 • コンソメ顆粒 • にんにくチューブ • 白ワイン • モツァレラチーズ • ドライパセリ • 塩胡椒 • オリーブオイル