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reikalemon
@cook_74710833
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reikalemon
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モモでもヘルシーに!チキンのトマト煮
鶏もも肉
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角切りなら
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玉ねぎ
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しめじ
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ブロッコリー
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にんにく
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オリーブオイル
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トマト缶
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料理酒
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水
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コンソメ
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さとうorはちみつ
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2人分
reikalemon
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簡単パプリカマリネ(お弁当にも◯)
パプリカ
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かんたん酢
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オリーブオイル
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塩胡椒
お弁当カップ6個分くらい
reikalemon
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簡単スンドゥブ(ダイエットにも◯)
エビ
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キムチ
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えのき
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豆腐
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ニラ
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卵
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ごま油
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ニンニクチューブ
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生姜チューブ
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水
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鶏ガラスープ
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みそ
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2人分