verduras JV • filete grande de merluza • aceite de girasol • huevo • zumo de limón o vinagre • queso philadelphia • pimienta negra molida • sal

filetes de contramuslo de pollo deshuesados • calabaza cacahuete pequeña • Judías verdes frescas, cortadas y congeladas • cebolla • ajo • jengibre fresco • caldo, de pollo o de verduras (usé de verduras) • Especias: sal gruesa, pimienta negra recién molida, semillas de cilantro y pimienta de Jamaica

lisa • limones • Ajo molido • Sal, pimienta y comino

soja texturizada (Mercadona) • copos de avena • puerro • especias (hierbabuena, pimentón, cilantro en grano) • sal • harina (avena, trigo...) La que prefieras

filetes de pechuga de pollo • sal y pimienta • 👉Para la bechamel: • leche • mantequilla • harina • sal y nuez moscada • queso rallado • 👉Para el rebozado • huevos • pan rallado • aceite para freír

Lubinas • Aove • Cayenas • Perejil • Ajo • Sal

cinta de lomo en filetes • lechuga • zanahoria • cebolla roja • Aceite sal y pimienta • pimiento verde • pimiento amarillo • Cebollino fresco • pimiento rojo • Para el aliño • salsa de soja • miel •

Crema de ajo • Sal • Pimienta • pollo • Agua • aceite

filet de brótola • Jugo de 1/2 limón • Cubierta: • queso rallado • polenta • de avena • mostaza • de queso crema • de aceite • Ajo, cúrcuma, pimienta negra, sal

masa brisse • filetes de lomo adobado • De chorizo fresco • huevos cocidos • Huevo batido para pintar

filetes de cerdo • jengibre • ajo • Salsa de soja • Salsa valentina • Comino • Ajo en polvo • Sal • cebolla • Pimiento rojo • Pimiento verde • Frutos secos •

pechugas de pollo en filetes y limpia • zumo de piña sin azúcar • Aceite de oliva • Sal de ajo • Cebolla en polvo • Orégano • Sazonador de pollo • papas • cebolla • ajo • bacon • salsa de tomate •

pasta corta de nuestra elección • filetes de contramuslo de pollo deshuesados • calabacín • cebolla • ajo • jengibre fresco • caldo de pollo. Yo usé bajo en sal • Zumo de limón • Salsa de soja • Especias: curry, pimienta Sichuan, yerbas provenzales, piripiri, pimentón dulce de La Vera

Bacalao en filetes • vino blanco • cebolla • champiñones • aceitunas • tomates • ajo • aceite • hierbas aromáticas

cebolla • pimiento verde • pimiento amarillo • zanahorias • filetes de lomo adobado • filetes de contramuslo de pollo • Sal y pimienta • Caldo de carne • fideuá

filetes de dorada • naranja hecha rodajas • limón hecho rodajas • Especias: • perejil • eneldo • Puntita de pimienta • Sal • curry garam masala • aceite virgen extra

Lomo res descuerado • Tocinera sin marinar • Vino tinto • Pita para amarrar • Especias de tu preferencia • Champiñones picados • Cebolla cabezona blanca • Sal • Mucho amor y paciencia

lubinas individuales, en filetes • tomates naturales • cebolla • Patatas al vapor • Aceite de oliva

gallo, cortado en filetes • Sal • Aove • aove • perejil picado • zumo limón • ajo • sal • puerros • calabacín • cebolla • pimientos rojos •

filetes de pollo • de jamón dulce • queso • bacon • huevos • Pan rallado • Sal y pimienta • Aceite para freír • Cordón o

pierna de pollo • espárragos • cebolla • queso • jamón • sal y pimienta • Comino • Arroz cocido

de filete de merluza • papas • Tomate grande • Cebolla • Zanahoria • Sal • pimienta • limón

ó 4 pechugas de pollo enteras o 1/2 kg fileteadas • huevos • Pan rallado • Vinagre • Sal • Pimienta blanca molida

Carne Picada • Ajo • Pan rallado • Huevo • Sal • Pimienta, ajo en polvo, perejil • Aceite de oliva