Aceite de coco

huevo • leche de coco • aceite de oliva • Vainilla • harina de coco • cocoa Postrelicioso • alulosa • Crema de almendra • Ralladura de manzana • almendras ralladas • almendras

azúcar mascabado • aceite de cacahuate o aguacate • huevos grandes • harina mezcla comercial sin gluten • harina de coco • ralladura de limòn • leche de almendras o de coco • royal

harina • Splenda granulado o azúcar • coco rallado sin endulzar • polvos de hornear • leche de coco • aceite vegetal, yo usé de aguacate • jugo de piña • piña fresca en cubos pequeños

zanahorias 🥕 grandes con cáscara • calabazas grandes • aceite virgen de coco 🥥 • mantequilla 🧈

camarón grande • limones, el jugo • pimienta negra molida • sal • harina de trigo • huevo • aceite de maíz • pan molido • coco rallado • mango grandes • jugo de piña • adobo de chile chipotle •

aceite, para engrasar el molde • dátiles sin hueso • nueces peladas • copos de avena • coco rallado • plátanos, maduros en rodajas (200 g) • sal • canela molida

huevo • platano maduro • crema de mani (100% natrual SIN xilitol) • aceite de coco • harina de avena • polvo para hornear • envase COMPATIBLE con Airfryer • Crema de mani o Platano machacado

chicharo congelado o fresco crudo • calabacitas verdes • cebolla pequeña • ajonjoli • curry • laurel • aceite de oliva o aguacate • maizena disueltas en 1 vaso de agua fria • sal y pimienta • not milk (leche no lacteaa base de vegetales) o leche de coco

hojuelas de avena • nuez • almendras • semillas de girasol • semillas de calabaza • semillas de chía • coco rallado • arándanos deshidratados • miel • maple + 1 cda • mantequilla derretida • azúcar morena •

chiles poblanos • cebolla morada

pimientos de colores • bistec de cerdo • cebolla morada • aceite de coco • Mantequilla • Sal y pimienta • limones

leche de coco sin azúcar añadida • queso crema (1/3 barra de 180 gr) • coco rallado • Miel de agave o maple • aceite esencial de limón o jugo de 3 limones grandes • Ralladura de 1 limón

Coliflor mediana • Brócoli mediana • Salchichas • sazonador y sal al gusto • de queso Chihuahua • Mantequilla o aceite de coco

filetes de pescado (Huauchinango, mero, robalo, tilapia, lenguado, etc.) • harina • aceite • mantequilla • parte de 1 cebolla • harina • agua • leche • consomé en polvo • curry en polvo • salsa inglesa • perejil •

plátanos • chocolate para fundi • Crema de cacahuate • Aceite de Oliva Virgen Extra La Española • Coco rallado y pistacho troceado

salmón • mantequilla • ajo • aceite de coco • Sal y pimienta ya de grano molida

pechuga de pollo con hueso • champiñones • jitomates • cebolla • Mantequilla • cilantro bien picado • aceite de coco

bisteck de puerco • papas Grandes • Aceite de coco • mantequilla • Sal y pimienta molida de grano

salmón • mantequilla • aceite de coco • Sal y pimienta de grano molida • Aguacate 🥑

Atún • de Champiñones • queso crema • pimientos • espinacas bebé • Aceite de coco • Sal y pimienta

Chicharrón prensado • espagueti • chiles poblanos • Aceite de coco • Sal y pimienta

casón fresco • cilantro • naranjas • Aceite de coco • Sal y pimienta

espaguetis • camarones frescos • salsa de jitomates • crema • aguacate • Aceite de coco • Sal y pimienta de grano molida

chorizos • ajo • cebollla, yo morada • perejil • Pimienta molida • pimienta • zanahorias • caldo de huesos • Aceite de coco u oliva para sofreír

huaraches de maíz • Frijoles negros refritos en manteca • Queso adobera • cilantro finamente picado • cebolla morada picada en julianas • limones • sirlion • aceite de coco

lomo de cerdo • Aceite de coco • Sal y pimienta de grano

chorizo • huevos • chiles poblanos os • aceite de coco • Sal y pimienta de grano • aguacate 🥑

Arándano 🫐 • Pasa • Almendra • Nuez • Cacahuate 🥜 • Semilla de girasol (pelada) • Semilla de calabaza (pelada) • Amaranto • Avena • miel 🍯🐝 • aceite de coco • Canela (polvo)