harina • pechugas de pollo sin piel ni hueso de 115 grs 4 oz • mantequilla o margarina • aceite de oliva • tomates picados • jugo de tomate o vino tinto • ajo finamente picado • albahaca fresca picada (basil) 0 2 cucharadas de albahaca seca • parmesano rallado

harina • paprika (pimienta húngara dulce) • sal dividida • pechugas de pollo deshuesadas • mantequilla • azúcar morena brown sugar • maicena cornstrarch • jengibre molido • jugo de pina ana pineaplple • vinagre • salsa de soya soy sauce • trocitos de pina pineapple tidbits •

pechuga de pollo sin hueso y sin piel • ajo en polvo • sal y pimienta • aceite de oliva • berenjena chica • lechuga francesa, desinfectada • pepino en rebanadas • tomate bola, partido en cuartos • zanahoria pelada y cortada en juliana • aderezo tipo roquefort

pechugas de pollo sin piel ni hueso 115 grs cada una • cebolla mediana cortada en trozos • pimiento dulce ají cortado en cuadritos • champiñones medianos • salsa soja soy sauce • chile en polvo Opcional • ADOBO • ajo machacado • jugo de limón • aceite de oliva • salsa de soya

pollo 3 libra ó 1,400 grs. cortados en cuartos • aceite de oliva • jugo de limón verde • cilantro • SALSA DE PIÑA • pina machacada escurrida • de cebolla picada • ajo picados • pimiento ají, jalapeño finamente picado • salsa de pimiento hot pepper sauce • almíbar de arce maple syrup • vinagre •

carne molida de pollo • catsup • pina muy dulce picada en cubitos • leche de coco sin azúcar • chile chipotle adobado opcional • cebolla rebanada muy fina • pasitas • sal y pimienta • platano

filetes de pollo de 115 gramos (cutlets) cada uno • aciete de oliva virgen • ajo picado • gravy (chicken o turkey gravy 0 de 340 gramos o 12 onzas • arroz blanco cocido • almendras tostadas y cortadas en tajadas (laminitas)

pechugas de pollo cocidas y deshebradas • lechuga romana lavada, desinfectada picada • apio finamente picado • zanahorias ralladas • chiles en vinagre opcional • tomates sin semillas cortados en cubos • cilantro finamente picado • cebolla morada finamente picada • queso panela rallado (queso fresco) • tostadas (tortillas de maíz) • aceite de oliva • orégano seco •

pechuga de pollo • salsa de arándanos • aderezo catalina o kraft catalina dressing • mezcla para sopa de cebollas

pechugas de pollo sin piel cortadas en tiras (454 grs) • de bistec de solomillo de res sn hueso en tiras • carne de puerco en tiras • salsa • aderezo italiano por cada libra • salsa de soya por libra de carne • ajo picados por cada libra • VEGETALES • pimientos rojos • pimientos verdes • pimientos amarillos picados en cuadros • cebollines en rodajas

PECHUGAS DE POLLO SIN PIEL NI HUESO • HARINA • SAL • PIMIENTA • LECHE • ACEITE VEGETAL PARA FREIR • SALSA DE MOSTAZA Y MIEL • MIEL • MOSTAZA ESTILO DIJON

TORTILLAS DE HARINA • ACEITE • CALABAZAS REBANADAS • CEBOLLA MEDIANA PICADA • FLOR DE CALABAZA LIMPIAS Y SIN TALLO • KILODE QUESO RALLADO • CHILES POBLANOS ASADOS PELADOS Y SIN SEMILLAS (OPCIONAL) • GRANOS DE ELOTE COCIDOS • CREMA AGRIA • CONSOME GRANULADO DE POLLO

volovanes medianos • lunas o • pambazos (pan telera o bolillo) • Relleno • carne de puerco deshebrada • apio bien picado • mayonesa • chiles en vinagre picados • pimienta y sal • Relleno de vegetales • vegetales congelados • papas cocidas y picadas •

aceitunas verdes sin hueso • envase de 275 grs. de queso ricota • consome en polvo de pollo • zanahorias • jicamas chicas • pepino

duraznos sin hueso grandes • naranjas grandes cortadas en supremas (en gajos) • frambuesas • vino tinto • azúcar • canela

hojas de apio picadas • cebolla chicas finamente picadas • perejil picado • c. de oregano • pollos tiernos de 1 kilo cada uno partidos en secciones • sal y pimienta • naranjas • vin blanco seco • mantequilla

hierbabuena • carne molida de res • comino en polvo • arroz cocido • huevos cocidos • zanahorias • chicharos • tomates guaje troceados • cebolla • ajo • chiles chipotles adobados opcional • aceite vegetal •

PULPA DE RES PICADA • TOMATES PICADOS FINAMENTE • CEBOLLA PICADA FINAMENTE • AJO PICADO FINAMENTE • CHILES CUARESMEÑOS, O CHILE AMOR, O CHILE SERRANO PICADOS FINAMENTE • SAL • PIMIENTA • CONSOME DE RES, O DE POLLO • ACEITE PARA FREIR 1/3 DE TAZA APROXIMADAMENTE • AGUA APROXIMADAMENTE

pollo en muslo o cuartos c/n • sal c/n • ajo c/n • cebolla • chile dulce • aceite oliva c/n • coca cola 1/2 litro • salsa de tomate c/n • apio • culantro (cilantro) • hongos 1 lata pequeña • pimienta negra c/n •

(5-6) PECHUGAS DE POLLO (DESHUESADAS, SIN PIEL Y ABIERTAS) • CEBOLLA (EN RODAJAS FINAS) • ZANAHORIAS (EN RODAJAS) • CALABAZAS (FILETEADAS NO MUY DELGADAS) • AJO (PICADOS FINAMENTE) • SAL DE AJO Y PIMIENTA • SAZONADOR DE CARNES (MAGGY) • (SI NO ENCUENTRAS LA SALSA SAZONADORA MAGGY PUEDES USAR SALSA DE SOYA) • ACEITE PARA FREIR

aceite • arrachera sin grasa • sal y pimienta • pechuga de pollo aplanada sin piel ni huesos • queso panela en rebanadas • nopales grandes • rábanos cortados en mitades • chiles serranos • cebollas de cambray • salsa verde (tomatillos, serranos y cebolla) • rábanos cortados en mitades • aguacate maduro

pechuga de pollo, cortada en cubos • sal y pimienta • aceite en aerosol • espinacas en miniatura, desinfectadas • toronjas, sus gajos • naranjas sus gajos • almendras fileteadas • Vinagreta • jugo de naranja • vinagre balsámico • miel de abeja • aceite de oliva

pollo en piezas • cebolla partida a la mitad • ajo • perejil • zanahoria a la mitad • agua la necesaria • Para la Salsa • tomates pelados y despepitados • cebolla mediana • ajos chicos • vinagre • chiles de arbol •

tomates cocidos sin piel • agua • cubos de maggi de caldo de tomate y pollo • fécula de maíz (maizena) • leche evaporada • aceite • 250 grs de totopos (cuadros de tortillas de maíz horneados) • bolillos partidos a la mitad (pan blanco, telera) • frijoles bayos refritos 215 g • queso que haga hebra

pechuga de pollo cocido • apio picado • aceitunas rellenas • pimiento morron rojo (de lata) • crema • sal y pimienta • pan de caja de barra

masa hojaldrada • pollo picado • almendras cortadas • pimiento rojo fresco • picado finitamente • cebollas verdes picadas • chuntey • curry en polvo • mayonesa

agua • aceite de oliva extra virgen • cabezuelas de brócoli • Near East Roasted Garlic & olive oil Couscous • pollo cocido picado • jugo de 1 limón (aproximadamente 3 cucharadas) • cáscara de limón

rúcula jovén • flores comestibles a elección • radicchio en juliana • pomelo (toronja) pelado sin membrana separado en gajos • pechugas de pollo cortadas en tajadas • ADEREZO DE PINONES • piñones tostados • laurel • chiles rojos picados finos si no les gusta el picante con morrón rojo se puede hacer • azúcar • vinagre de vino tinto • aceite de oliva 60 ml

pechugas de pollo sin piel ni hueso de 6 0z. 170 grs cada una • 250 grs 9 0z de espinacas picadas descongeladas • setas, hongos picados • apio picado • cebolla picada • mantequilla dividida • pan de una dia, desmenuzado • sal y pimienta