Tarta integral

harina puede ser integral, de avena o trigo • azúcar para la base • huevo • aceite de oliva o puedes usar aceite de coco • esencia de vainilla • manzanas • jugo de limón • canela • azúcar para el relleno • frutos rojos • mermelada de manzana, opcional • leche

harina de trigo todo uso • harina integral o avena • semillas de girasol y/o calabaza (2 en total) • avellanas tostadas o nueces al gusto • azúcar morena o mascabado • polvo para hornear • café soluble • sal • mantequilla sin sal, debe estar fría • yema de huevo • fruta (manzana, ciruela, higo, la que se tenga) • azúcar mascabado •

naranjas grandes • mantequilla light • azúcar moreno • *2 huevos • ralladura de naranja • zumo de naranja • almendras en polvo • harina integral leudante • yogurt

harina integral leudante • c/ das azúcar moreno • cacao en polvo • mantequilla baja en grasa • yema de huevo • relleno de requeson • requesón o ricotta • huevo • yema de huevo • yogurt desnatado • azúcar extrafina • c/ditas harina •

mantequilla light • azúcar moreno • huevos • harina integral leudante • yogurt desnatado • frambuesas (o otra fruta) • CREMA DE QUESO • queso crema light • azúcar glas • zumo de limon

Harina integral: • Agua tibia: • Levadura en polvo • Sal y pimienta a gusto • Mix de semillas cant. suficiente

tapa de masa para tartas (use integral) • zapallitos • cebolla • morrón rojo o verde • huevos • leche • Queso para rallar • Queso cremoso

harina integral y/o blanca o mitad y mitad (según el gusto individual) • numar o margarina • azúcar blanca o morena (según el gusto individual) • agua fría • mangos medianos

requesón • yogur natural • granada • gelatina • pan de molde integral • azúcar moreno • naranja (zumo)

galletas maría integrales • limones • canela en polvo (opcional) • leche desnatada (descremada) • leche condensada desnatada • mantequilla (también se puede usar aceite de coco)

harina integral • baking powder • baking soda • huevos enteros • sal • esencia de vainilla • bananas • canela, ginger, nuez moscada, clavo dulce en polvo • miel • aceite de coco • de leche de almendras

Para El Relleno • boniatos (camotes) orgánicos o ecológicos de ser posible cocidos con una raja de canela, clavos de olor y pelados (reservar 3 cucharadas de liquidos) • azúcar moreno ecológico • polvos de hornear • nueces pecanas picadas ecológicas • nata para batir ( sin batir) orgánica o ecológica • huevos ó 3 claras ( con las claras os quedará aun mas esponjadita) • leche evaporada orgánica • vainilla orgánica o ecológica • brandy ( yo usé Carlos I) • harina integral orgánica • cremor tártaro •

Masa • harina 0000 • harina integral • semillas • pocillo aceite • pocillo agua caliente • Sal pimienta orégano • Relleno • cebollas • morrón • aceitunas negras picadas • huevos •

jamón crudo o paleta • queso en barra • huevos • cebollas medianas • manteca • leche • almidón • ajo en polvo • albahaca seca • sal del Himalaya • harina integral • huevo •

harina blanca • harina integral • agua • aceite • Almidón de maíz

harina (mitad integral y mitad 000) • grasa (usé porcina) • agua caliente • sal

lata de arvejas • huevo • a 8 cds de harina integral, o de avena u otra harina que usen aproximadamente • aceite • Semillas a gusto

harina integral • oliva • mix de semillas • acelga • pechuga de pollo (cocinada) • pimiento • cebollas • coreanito • huevos duros • huevo • mozzarella • sal •

Harina integral • Semillas (a gusto) • a gusto Sal y pimentón ahumado • Aceite de oliva • Agua fría • Cebolla común • Cebolla morada • Verdeo • Huevos • Queso de rallar • Queso rallado • a gusto Condimentos •

harina integral • aceite • agua fría • Sal a gusto • polvo para hornear • Semillas opcional • cebolla • de morrón • ajo • zanahoria grande • zapallitos verdes grandes • ajo •

colmada Harina integral • Aceite de oliva • Agua • Sal • Zapallo • Cebolla • Harina común • Huevo • Queso rallado • a gusto Pimienta

Harina integral o común • huevo • aceite • Sal • semillas • Agua tibia • cebolla • pimiento rojo o a gusto • zapallitos • Sal y pimienta • huevos (3 revuelto en la olla, 2 hervidos) • lata de atún •

Ingredientes • huevo • sal • leche tibia • aceite de oliva • harina de trigo integral • menta seca y molida u orégano (opcional) • levadura seca • para rellenar • queso crema • pepino • tomates cherry •

panceta ahumada • cebolla • tomates perita • ají del tipo p/ vinagre • coliflores pequeños o 1 grande hervido • cebolla de verdeo • blanco de puerro • taza de vino blanco • mozzarella rallada • aceitunas negras • tapa de tarta integral • huevo p/ pintar

harina integral • aceite de oliva o girasol • agua tibia • sal • pimienta

harina integral • sal • aceite • Agua • remolachas • papas • zanahoria grande • zapallo • boniato grande • cebolla • Sal • Agua •

brócoli • huevos • zanahoria rallada • morrón verde • cebolla • Sal • adobo • Queso rallado • Leche • queso crema light • harina integral • sal •

harina integral • harina de arveja • semillas • pasta de maní • agua fría • sal

Brócoli • grande (en cubos) Zapallo calabacín • mediana Cebolla • Morrón rojo • (rallada gruesa) Zanahoria • Huevos • a gusto Queso rallado • y media Harina integral • (o a gusto) Sal • Polvo de hornear (Royal) • Aceite • (aprox.) Agua tibia •