agua minera o filtrada (sin cloro) • (de madera) de gránulos de Kéfir viables (vivos y activos) • miel salvaje (sin clarificar) • moras frescas o congeladas • lima
arroz negro • cebollas medianas • zapallitos • Apio • Perejil • huevos • ajo • Cebolla de verdeo • zanahoria • arroz negro • agua • Opcional: mix cervecero de frutos secos y semillas (almendras, semillas de zapallo, de girasol y de maíz tostadas)
