Αυγουστιάτικη σαλάτα

Name: Αυγουστιάτικη σαλάτα
Yield: 2 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1/2 κοτόπουλο σούβλας; 12-15 φύλλα μαρουλιού; 1 πράσινο μήλο; 3 κ.σ. μαγιονέζα; 3 κ.σ. γιαούρτι; 3 κ.σ. ελαιόλαδο; καρποί ξηροί; αλάτι; πιπέρι

Σαμπίνα Αμέντολα @sabina_amendola

Αθήνα

Και ναι, μπήκε ο νέος μήνας, αλλά Αύγουστος είναι ακόμα στο μυαλό μας. Έτσι είπα να γράψω την τελευταία σαλάτα του Αυγούστου. Είναι σαλάτα με κοτόπουλο και πράσινο μήλο. Αξίζει να τη δοκιμάσετε!🙌
#χρυσόπιρούνι

Δες περισσότερα

Αυγουστιάτικη σαλάτα

Σαμπίνα Αμέντολα @sabina_amendola

Υλικά

10-15 λεπτά

2 μερίδες

1/2κοτόπουλο σούβλας
12-15 φύλλαμαρουλιού
1πράσινο μήλο
3 κ.σ.μαγιονέζα
3 κ.σ.γιαούρτι
3 κ.σ.ελαιόλαδο
καρποίξηροί
αλάτι
πιπέρι

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

10-15 λεπτά

1

Ξεκινάμε κόβοντας το μαρούλι και ξεψαχνίζοντας το κοτόπουλο.
2

Συνεχίζουμε με τη σως. Προσθέτουμε τη μαγιονέζα και το γιαούρτι, μαζί με αλάτι, πιπέρι και 2 κ.σ. ελαιόλαδο.
3

Κόβουμε το μήλο στην αρχή σε ροδέλες και μετά σε μικρότερα κομμάτια. Εγώ τα ήθελα σχετικά μεγάλα, γιατί το μηλαράκι ήταν ξινό, που μου αρέσει, και ήθελα να νιώθω καλά τη γεύση του.
4

Σε 2 μπολ βάζουμε το μισό μαρούλι και το μισό κοτόπουλο.
5

Αντίστοιχα μοιράζουμε τη σως και ανακατεύουμε.
6

Προσθέτουμε μήλο.
7

Τέλος, βάζουμε το μίγμα των ξηρών καρπών και ραντίζουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο. Καλή απόλαυση 😀

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Σαμπίνα Αμέντολα @sabina_amendola

στις Κυριακή 01 Σεπτέμβριος 2019 09:03:00 UTC

Αθήνα

•Σαμπίνα, 24 🇬🇷🇮🇹•Επαγγελματίας χορεύτρια και δασκάλα χορού•Instagram: sabina.amendolaΜου αρέσει πολύ το μαγείρεμα. Δεν ακολουθώ ποτέ πιστά μια συνταγή. Πάντα βάζω το λιθαράκι μου!Τους τελευταίους 3 μήνες έχω κάνει στροφή 180° στη διατροφή μου με αφορμή την 2η καραντίνα και αυτό θα φανεί στις συνταγές μου.

Δες περισσότερα

Σχόλια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές