La mezcla parece un poco extraña pero están riquísimas.

www.instagram.com/eatthegreen_com💚Salgo del gimnasio con hambre de lobo, y quedan demasiadas horas para la cena. ¿Te apuntas a merendar conmigo#MiRecetario

Innovando en la cocina.💪🏻

El *hummus* es plato cuya receta original está hecha a base de pure de garbanzos con zumo de limón, tahina (pasta de semillas de sésamo) y aceite de oliva. A esta base de este antiguo plato según las variantes regionales pueden añadirse otros ingredientes: ajos, pimentón, etc. Es muy popular en Oriente Medio. En realidad es un plato adorado por los vegetarianos. Es una receta nutritiva, conescasas grasas saturadas, baja en colesterol, no contine azúcar, y es rica en proteínas y fibra.El secreto de mi receta es que lleva "**tofu**", lo que hace que el hummus sea suave y cremoso.El hummus puede ser entendido como una "ensalada" o si sequiere un delicioso "puré de garbanzos", ideal para acompañar otros platos.

Estas tostas han sido mi desayuno dominguero ¡para arrancar con energía! ☀️😊La he preparado con cositas que ya tenía en la nevera de esta semana. #conpan

Esta tostada es una excelente cena. Porque es rápida de hacer y además está muy buena.

Para desayunar, merendar o si apetece una cena ligerita y rápida

Muy rico como desayuno salado o merienda

Siempre me cuenta pensar qué cenar y al final siempre acabo cenando el típico sándwich mixto.Esta es una idea rica, rápida y sana para una cena o para un tentempié.

Para el almuerzo, merienda, cena....simplemente sencillo y delicioso