Tortillas de Espinaca

Name: Tortillas de Espinaca
Yield: 3 raciones
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 3 claras de huevo; 3 cucharadas harina de almendra o coco; 250 g espinacas crudas; 1 1/2 cucharadas aceite de oliva; Sal y pimienta, la necesaria

MarceCamberos @cookmcd2602

México

Aptas para dieta keto #MiRecetarioMX

Tortillas de Espinaca

MarceCamberos @cookmcd2602

México

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Ingredientes

3 raciones

3claras de huevo
3 cucharadasharina de almendra o coco
250 gespinacas crudas
1 1/2 cucharadasaceite de oliva
Sal y pimienta, la necesaria
Keto

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Paso a paso

1

Más sencillo no se puede, se pone todo en la licuadora y se muele.
2

En un sartén, previamente caliente y engrasado se van poniendo porciones para formar las tortillas, deben quedar lo más delgadas posible sin que se rompan. Se dejan cocer de un lado y se voltean. Quedan muy suaves, manejables y sabrosas.

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MarceCamberos @cookmcd2602

lunes, 04 de noviembre de 2019 a las 06:51 PM

México

Soy una gran aficionada a la cocina, de todo tipo, me gusta prepararles a mis hijos sus platillos favoritos y que los disfruten al máximo.También quiero aprender de ustedes.

Comentarios (2)

Sylvia Sanchez @cook_12382501

miércoles, 06 de noviembre de 2019 a las 02:16 AM

Cuando uno ve la tele ve tantas recetas mexicanas que cree que nunca podrá prepararlas, gracias por tu secretito, saludos desde Perú!

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