Filetes de pollo a las 5 pimientas (dieta)
carme castillo @carmecastillo
Receta de pechuga a la plancha a la pimienta, ideal para dieta.
Filetes de pollo a las 5 pimientas (dieta)
Receta de pechuga a la plancha a la pimienta, ideal para dieta.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Filetear, las pechugas de pollo en filetes que sean un poco gruesos, de cada pechuga pueden salir 2 filetes grandes y uno pequeño, ponerlos en un plato ó bandeja y echarles un buen chorro de limón, añadir sal y pimienta en grano molida al momento.
- 2
Dejar reposar durante 30 minutos. Calentar la parrilla y cuando esté caliente poner un poco de aceite, poner los filetes y cuando estén asados de un lado darles la vuelta y añadir un poco más de zumo de limón, en vez de aceite y así quedarán jugosos.
- 3
Cuando estén asados retirar y emplatar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A carme castillo le encantará ver cómo quedó.
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Cooksnaps
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuela de un jovencito de 18 años. Me gusta la lectura, la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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