Para bebés y toda la familia budín de zanahorias con arroz

#delantaldorado
#premiocookpad
#finde
#mirecetario
También es una buena opción para los que hacen dieta o para comer sano si haces en cantidad. Podés congelar las porciones.
Para bebés y toda la familia budín de zanahorias con arroz
#delantaldorado
#premiocookpad
#finde
#mirecetario
También es una buena opción para los que hacen dieta o para comer sano si haces en cantidad. Podés congelar las porciones.
Paso a paso
- 1
Lavar, pelar, y hervir las zanahorias
- 2
Una vez cocidas, colar 👁️👁️ojo!!! no tirar el agua.!!!!! En el agua de las zanahorias haces arroz, si es necesario agregas un poco de agua, cuando esté listo lo condimentar con sal, pimienta, nuez moscada y aceite de oliva, un poco de Queso en para derretir y queso rallado😋 volviendo a las zanahorias hacer un puré con la primer
- 3
Condimentar y agregar el huevo y la harina. Y mezclar bien todo.
- 4
Preparas un molde con aceite y pan rallado para que no se te pegue y además le da un toque especial y luego pones toda la mezcla ahí
- 5
Lo cocinas en horno medio aproximado 30 minutos. Te vas a dar cuenta porque queda ligeramente me firme cuando lo tocas no se te pega la preparación al dedo cuidado de no quemarse. Ahí le pones un poco de queso rallado arriba y lo dejas un poquitito más hasta que se derrita y listo
- 6
Variantes para adultos. Podés agregar a la preparación: cebolla salteada; queso rallado, mozzarella, jamón... Lo que te guste. Esta es una versión light para dietas y para bebés. También podés remplazar la harina y el pan. Rallado por harina sin tacc como maicena y tenés una variante para celiacos. O no le pones huevo y tenés una variante para veganos😄
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