Crepes de espinacas sin gluten
Para preparar estos crepes necesitas muy pocos ingredientes, el principal son las espinacas, puedes usar harina de frutos secos o de semillas si quieres hacer unos crepes sin gluten, también puedes usar harina de coco.
Estos crepes son perfectos para una cena fácil, rápida y divertida.
#singluten #espinacas
Si quieres más info aquí: https://www.missblasco.com/crepes-de-espinacas-sin-gluten/
Crepes de espinacas sin gluten
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Beacocinilla“Muy buena!! Gracias” -
chus“Que ricas!!! Mi versión es con harina de sésamo, que es muy sabrosa, y las rellené d atún y mozzarella. Cena solucionada en 5 min!!!! Gracias por compartir” -
Laura AO“Hemos repetido! Hoy con capa de queso curado, jamón serrano y capa que roquefort 😋😉😊👌” -
Laura AO“Hola Francesca! He hecho los crepes para cenar, los he rellenado de jamón serrano y queso, que no se ve en la foto. Nos han gustado mucho, y perfecto de cantidad ya que somos 3 y nos ha salido uno para cada. Gracias por la receta!” -
Saioa“Con Leves variaciones como el harina y la leche... Pero deliciosos! Gracias por la receta” -
Saioa“Con Leves variaciones como el harina y la leche... Pero deliciosos! Gracias por la receta”
Para preparar estos crepes necesitas muy pocos ingredientes, el principal son las espinacas, puedes usar harina de frutos secos o de semillas si quieres hacer unos crepes sin gluten, también puedes usar harina de coco.
Estos crepes son perfectos para una cena fácil, rápida y divertida.
#singluten #espinacas
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Paso a paso
- 1
Lavar las espinacas y preparar todos los ingredientes.
- 2
Pon todos los ingredientes, excepto el aceite, en el vaso de la batidora y tritúralos.
- 3
En una sartén echa unas gotitas de aceite de oliva y añade la mezcla con cuidado de no poner demasiada cantidad, ve añadiéndola poco a poco y mueve la sartén al mismo tiempo para cubrir toda la superficie.
- 4
Cuando el crepe esté cuajado dale la vuelta, yo lo suelo coger con las manos, ¡cuidado no te quemes!
- 5
Sigue haciendo lo mismo hasta terminar con la masa. A mí me salieron 3 crepes porque usé una sartén de 18 cm, si usas una más pequeña puede que te salgan 4.
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Hoy en #cocinaparacinco os dejo el desayuno FAV de mis fieras los fines de semana, crepes sin gluten. En casa cada uno lo monta diferente, David Nico y yo un mix de dulce y salado, Carol con todo el chocolate del mundo y Alex que también lleve nata. Hoy no me he dado cuenta de sacar fotos por estar pendiente de hacer un vídeo chulo 🤦🏼♀️ me perdonáis Porfaaaa#lavecinaceliaca #vidasingluten #influhenares #glutenfree #singluten #instaceliac #foodlover #hechoconmogollondeamor #cocinaenserionoenserie #foodporn #crepescaseras #crepessingluten #foodie #celiacoscoslada
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Os aconsejo que veáis el vídeo para una mejor comprensión de todo lo explicado. https://youtu.be/AaJO3wS05sY El Forner de Alella y Carmen preparan unas deliciosas Crepes denominadas también Panqueques, que van rellenas de Espinacas, Champiñones y Jamón York. Es un plato perfecto para un entrante que podéis disfrutar en casa. Os dejamos el enlace para hacer la masa de Crepes saladas que es muy fácil y está lista en un momento. Si te gusta nuestro vídeo no olvides clicar “me gusta” y compartirlo, nos ayudarás y si quieres imprimir la receta, visita nuestro blog www.elfornerdealella.com
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💚Pueden parecer complicados, pero son tan sencillos, rápidos, coloridos y sabrosos, que casi se convierten en una adición. Pero como todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere, tiene su hora, prepárate un buen margarita 🍸, cuando la vida te dé limones ... jajaja 🤣Además es una alternativa algo más saludable a la masa convencional, pues tiene espinacas en la masa y no está elaborado en su totalidad con harina de trigo. Los aprendimos gracias en el mes de los Buenos Propósitos, durante el taller que impartió @Irene_Guirao hace unos días.Quiero probarlos también con remolacha💜 y con tomate❤️...#buenospropósitos
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