Waffle súper saludable, delicioso! Para antes de entrenar 🥰

Maria Jaimes 🌻 @cook_ylp
Waffle súper saludable, delicioso! Para antes de entrenar 🥰
Paso a paso
- 1
Yo lo hice en la noche anterior, en mi nutribullet licué la mezcla, puedes hacerlo en la licuadora normal,
- 2
Agregas el huevo, los 30 de harina, la taza de espinaca, y una pizquita de polvo para hornear, la leche de almendras y ya!!!
- 3
Quedan divinos, deliciosos, nutritivos y sobre todo son de muy buena fuente de calidad para empezar tu día como se debe, yo lo hago antes de entrenar porque me da la energía que necesito con los carbs, grasas buenas y proteínas de la mejor calidad 💪🏻✨❤️ mil por ciento recomendado. Nunca puede faltar el café ☕️😂😋💪🏻❤️
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maria Jaimes 🌻 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/11563013
Recetas similares
-
-
Brownie Red Velvet y betabel (saludable)❤️ Brownie Red Velvet y betabel (saludable)❤️
#delantaldorado #diloconsaborEste brownie con muchísimo sabor se lo dedico a mi esposo, porque gracias a él, conozco el verdadero amor, gracias a él reconozco que existen hombres buenos y honestos, que se preocupan y ocupan de su relación. Estoy a agradecida con Dios y la vida por dejarme ser su esposa! Feliz San Valentín Amorshi 🙈❤️ Ma. Saray Andrade -
"Pingüinos" versión saludable en microondas "Pingüinos" versión saludable en microondas
Como muchas otras personas soy amante del pan, pero el consumirlo no me ayuda en mi objetivo para perder peso, así que encontré esta receta versión saludable para calmar mi antojo 😊 #finde #tripleB #fit #usaelmicro Adry -
Brownie saludable Brownie saludable
Intenté hacer una versión más saludable de un brownie, fácil de preparar y que fuera igual de delicioso :) Siria Al Azif -
-
Flan saludable Flan saludable
#sinlacteos #instantpot #flansaludable #sinazucar #paleo#delantaldoradoSúper fácil, delicioso y saludabletambién se puede cocinar en la estufa a baño María como un flan normal. Yazmin Serrano -
Galletas con chispas de chocolate saludable Galletas con chispas de chocolate saludable
Les comparto una de mis recetas favoritas de postre y lo mejor es que es sin culpa 👌#galletassaludables #galletapaleo #galletachocolate #postressaludables #postressinharina Yazmin Serrano -
Pan de muerto saludable Pan de muerto saludable
Este pan es típico de mi país en las fiestas del Día de muertos que se celebra el 1y2 de noviembre representa el círculo de la vida y la muerte, tiene forma redonda, se pone una bolita que representa el craneo y los huesitos y lágrimas que derramamos por los difuntos ☠️Mi receta es versión saludableInformación nutricional por pieza:Calorías: 170Carbohidratos: 30 g = 2 porciones de HdCGrasa: 4 gProteína: 4 g viole_nutricion -
Brownie saludable Brownie saludable
Ideal para no tener remordimiento después de una rebanada. Manuela Casique -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/11563013
Comentarios