Una ensalada de col, espinaca, cebolla, zanahoria, lenteja y coliflor con bistec y longaniza verde

Hay muchas maneras de preparar chilaquiles. Para mi es la más práctica y a mi familia le encanta, sobre todo los sábados en las mañanas.

Una receta más para utilizar germinados de lenteja. Llena de sabor y muy nutritiva, es ideal para acompañar cualquier pescado, carne o pollo asado o frito. En mi caso la serví con un salmón asado y la combinación resultó excelente. En mi casa nos comemos esta cantidad entre dos personas, pero alcanza fácilmente para cuatro si no suelen comer mucha ensalada. #calendario #cuidatusalud #DASH

Receta que le encanta a mi bebé de 18 meses

Chorizo Verde popular en casi todo México Originario de La Ciudad de TolucaHay varias recetas, para cumplir con el reto yo le agregue Hierbabuena esta es mi versión de chorizo verde #DelantalCoopad.

Hay muchas maneras de preparar la salsa verde pero esta en especial me recuerda cuando estábamos en casa, me recuerda cuando ayudábamos a mi madre a preparar la comida del Domingo. Que era unos Bisteces en adobo, con un arroz rojo, y para acompañar por supuesto, la salsa verde con su toque especial de cilantro y cebolla como garnish. Mi madre siempre nos hacía tortillas echas en casa, así que era una delicia nuestra comida, y sobre todo con el amor de mamá!!

El molito verde nos encanta en casa y esta receta en especial la aprendí con mi mamá

Me encanta comer rico y variado, mal para mi estoy a dieta por un mes más y aún así no hay excepción a comer rico

Está receta es especial porque a toda mi familia le encanta y es muy deliciosa#cocinaconcoodpad2019

#YoCocinoConCookpadAunque coma en la calle por las noches llego a casa a preparar éste té antes de dormir, no crean que equivoqué el nombre de mi receta poniendo 2 veces verde... Lo que pasa es que uso un sobre de té verde por eso de los antioxidantes y beneficios que ofrece y además agrego miel que es verde por que tiene extracto de espirulina que me ha caído muy bien en mi salud, ésta miel la compro en el club de leones en la feria de productores. Además agrego la proteína (colágeno) por todos los beneficios a la salud y mi piel.

#delantaldorado. Mi esposo me lo pide cuando está en el turno de noche y requiere de algo que le de energía y le llene el estómago y a mi hija le encanta. Los ingredientes son los de su preferencia.

Es un platillo que se viene preparando entre mi familia cuando hay un evento o junta de familia