En México amamos los tacos de lo que sea y en esta ocasión tenemos un taco de Chamorro

Una receta saludable y deliciosa!! Acelgas, una hortaliza de hoja verde con propiedades nutricionales muy beneficiosas. Las acelgas son originarias del Mediterráneo y su cultivo hoy en día se ha extendido por todo el mundo. Son unas hortalizas con hojas grandes, con forma ovalada y verdes y la penca puede presentar varios colores, desde el blanco hasta el rosa fuerte. **El consumo de la acelga es bueno para…*Evitar la pérdida de visión, conjuntivitis, glaucoma o cataratas.*Las acelgas favoreces la buena digestión de los alimentos.*Por su contenido en hierro y ácido fólico ayudan a evitar o combatir las anemias.*Combatir infecciones como faringitis, bronquitis o sinusitis.*Nos ayuda a mantener un buen tránsito intestinal y evitar estreñimiento.*Previene la aparición de hemorroides.*Como la mayoría de las verduras, las acelgas no contienen grasas ni hidratos de carbono, por lo que son excelentes para una dieta baja en grasas y en hidratos y para ayudar a adelgazar.*Por sus propiedades diuréticas, nos ayuda a eliminar líquidos retenidos en el organismo.*Ayudan a regular los índices de colesterol.*Su consumo está muy indicado especialmente para mujeres embarazadas y niños.*Favorecen el buen funcionamiento del hígado y la vesícula biliar.*Mejorar la circulación sanguínea.

Los caracoles son de esas comidas que o te gustan... o las odias. Y en casa somos del primer grupo, nos encantan! Tanto en salsa como a la llauna por ejemplo, es un plato que siempre triunfa en una comida de picoteo o como aperitivo.A nosotros nos gustan bien picantitos, pero si queréis hacerlos más suaves porque hay niños en casa o simplemente porque no os agrada el picante, sólo tenéis que sustituir el chorizo por uno dulce y no poner las cayenas.No os olvidéis de tener a mano un cerveza bien fresquita!

La tradicional receta de alubias que siempre nos cocina mi madre pero con un toque diferente gracias a la cúrcuma y al habanero rojo. ¡Os lo recomiendo!

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Porque le llamo atípica? Pues porque a todo el mundo le gusta los garbanzos de menudo con el menudo, pero a nosotros no. Por eso en casa hago el menudo, pero sin echar el menudo, solo que los garbanzos tengan sabor a menudo, ahora explico cómo. Además cuando el tiempo apremia hay que adaptarse, y los garbanzos así están buenos y se hacen en nada.#LasRecetasDeCookpad#Dominó

Esta receta se la he visto a Mari Orellana pero yo le he agregado salsa taryiky modo tradicional seguimos los mismos pasos en una cazuela y cuando estén las metemos en el horno precalentado 180 y le daremos vuelta hasta que esté las alitas bien impregnada con la salsa solo poner el gratinado