Ensalada de gambas con aguacates, tomates, pepinos y cebolla; se aliña con zumo de limón y se espolvorea con cilantro.

Esta ensalada hecha con vegetales y arroz es muy saludable y apropiada para este tiempo de calor.

Es fácil, barata y rica. Siempre te saca de un apuro. Espero les guste, rinde aproximadamente para 4 personas, depende de que tanto consuman. Es especial para mí porque mi madre solía hacerla en esos días difíciles casi llegando a la quincena.

Esta sopa te va a encantar además te va a quedar perfecta 💯 l, pero por dios si dice no le batas No le batas 🩴 es parte de la Magia, si en casa protestan por las espinacas, tienes dos opciones licúas las espinacas con el agua que vas a preparar el arroz esto para algunos que no saben comer verduras o las como yo las picas a mis niños los tengo súper acostumbrados a comer verduras así que todo va picado y sabe delicioso 😋

Es perfecto para acompañar con cualquier guiso como el mole, muy nutritivo, además de que les encanta a los niños

Es una receta fácil y rápido de preparar y muy económica #mayonesa

Hoy hace mucho calor, ya estamos en primavera, una forma sencilla, fresca y rica de disfrutar de una buena comida sin mucho ajetreo.ॐ

El salmón, además de ser rico, es muy nutritivo. Esta es una manera muy sencilla de prepararlo, que conserva todos sus nutrientes al hacerlo en un paquete sellado. A mí me gusta el salmón con piel, pero puedes prepararlo también sin piel. Es mejor usar limón amarillo, porque la cáscara no amarga y puedes comértela junto con el salmón. Anoto los ingredientes para una porción, es fácil escalar la receta para más personas. #juegoscookpad #alvapor #saludable #DASH

Esta ensalada es esencial para ir a la playa , si no lo haces no vayas a la playa jaja, es muy sabrosa y fácil de hacer, su complemento es la mayonesa #mayonesa

Ensalada de origen japones, lleva pepinos, zanahorias, fideos de arroz y alga wakame, se aliña con una mezcla e salsa de soja, limón, vinagre y aceite de sésamo.

Una súper combinación de estas 2 recetas juntas el arroz blanco de @disabled combinado con mis vegetales a la Mexicana todo que ver color sabor textura olor textura veganos 🥗 esto es lo suyo

Un delicioso sándwich, fácil y rápido de preparar para una colación o una comida sencilla y rápida.#mayonesa