Barra de cereal energética

Name: Barra de cereal energética
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 taza avena tradicional; 1/4 taza almendra cortada; 1 cucharada semilla de lino; 1 cucharada semilla de Sésamo; 1 taza cereal sin azúcar; 1/4 taza miel; 1/3 cucharada extracto de vainilla; 1/4 taza azúcar morena; 1/4 taza mantequilla de maní

Cook girl @cook_5256991

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Ingredientes

1 hora 30 min

1 tazaavena tradicional
1/4 tazaalmendra cortada
1 cucharadasemilla de lino
1 cucharadasemilla de Sésamo
1 tazacereal sin azúcar
1/4 tazamiel
1/3 cucharadaextracto de vainilla
1/4 tazaazúcar morena
1/4 tazamantequilla de maní

Guardada

Paso a paso

1 hora 30 min

1

Precalentar el horno a 350of. Rociar aceite en una bandeja cuadrada.
2

Extender la avena, almendras y semillas en una bandeja grande. Hornear hasta que la avena esté ligeramente tostada, sacudiendo la bandeja durante el proceso aproximadamente 10 min.
3

Pasar a un bol grande, añadir el cereal y mezclar. Combinar manteca de maní, azúcar, miel, vainilla y del en una cacerola pequeña. Calentar a fuego medio bajo, hasta que se formen burbujas (2 a 5 min)
4

Dejar enfriar y consumirlo.