Budín light de banana y kiwi

Name: Budín light de banana y kiwi
Yield: 20 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 150 gr salvado de avena; 3 huevos; 40 cc de yogurt light o leche; 1 banana; 1 kiwi; 6 sobres edulcorante o tres cucharadas soperas del líquido; 1 cucharita Royal

Natalia @cook_23467368

La Plata

En esta tarde de frío, haciendo otra de mis pasiones, el crochet, me dieron ganas de algo dulce.. y siempre trato de comer sano así que salió este budín con una banana que estaba súper madura y no quería tirarla, espero les guste❤️

Budín light de banana y kiwi

Natalia @cook_23467368

Guardada

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Ingredientes

1hora 30'

20 raciones

150 grsalvado de avena
3huevos
40 ccde yogurt light o leche
1banana
1kiwi
6 sobresedulcorante o tres cucharadas soperas del líquido
1 cucharitaRoyal

Guardada

Paso a paso

1hora 30'

1

Ponemos todo junto en la licuadora o en mixer
2

Cuando esté todo licuado lo ponemos en un molde de budín, o el que tengas, previamente rociado con aceite en aerosol
3

Lo ponemos en el horno precalentado 15' a 180° y lo dejamos por 60 minutos aproximadamente
4

Se le pueden agregar semillas o pedacitos de nueces
5

A disfrutar!!! Tres porciones están genial para una merienda sana y light