La tapioca es considerado un alimento de raíces latinoamericanas y se cree que su cultivo comenzó 10.000 años atrás en la zona del Brasil y Paraguay extendiéndose por toda América hasta representar un alimento esencial para las culturas prehispánicas y hasta la fecha se posicionó en la gastronomía mexicana popular. De acuerdo con un estudio de la universidad de newcastle la tapioca es rica en linamarina un componente que ayuda a eliminar las células cancerosas además aporta hierro mejora la circulación sanguínea y oxigena las células mejora la digestión y previene el estreñimiento y ayuda a la inflamación y reduce el riesgo de osteoporosis contiene ácido fólico y proteínas tiene propiedades medicinales ayuda al dolor de los huesos ayuda a la pérdida de peso y lo mejor no contiene gluten.

Los frutos rojos 🍓o del bosque son considerados “súper alimentos” por sus importantes beneficios; son altos en antioxidantes que combaten radicales libres que degeneran las células, evitando así enfermedades y retardando el envejecimiento🍂Además son bajas en calorías 40 kcal por cada 100grs aprox, son altas en vitamina C y fibra, la fibra ayuda a reducir la cantidad de calorías que absorbes, se estima que por cada 25 a 35 gr. de fibra de cancelan 300 calorías y 1 taza de frambuesas tiene 15 gr. de carbohidrato y ocho de fibra 🤩

Remontémonos al estado de Virginia a los márgenes del Potomak entre bosques coloreados de tonos rojizos, anaranjados, amarillos, y las coníferas verdes todo un encanto para deleitar la vista, vagando por las destilerías y los viñedos nos disponemos a cenar una suculenta cena a base de platillos regionales y sobre todo este postre originario del sur, pero del sur de las primeras 13 colonias americanas o sea que es un postre totalmente confederado

#PostreCookpad Esta receta me encanta , cada que puedo la preparo, el sabor de los mangos en almíbar es delicioso al unirse a la gelatina ... También lo he preparado con gelatina de limón, fresa...queda muy rico por eso me gusta ver la cara de felicidad de mi familia al ver que la preparo... Espero les agrade!Les dejo la receta en vídeo.👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇https://youtu.be/Um6Qab3_iUk

Está receta me recuerda mucho a #Oaxaca y aprovechando que tenemos el concurso #LlenaMexicodeRecetas, me encantaría compartirlo con ustedes.

Bueno esta receta la hacía mucho mi mami cuando yo era niña y a mí mamá se la hacía su abuela, yo tenía muchos años de no comerla, aproveché que una tía trajo zapotes de su huerta para pedir a mí mamá esta receta, me sorprendió mucho lo fácil que es hacerlo. Dulces recuerdos en #RecetasEnTresPasos

Esta receta la preparo el esposo de mi mamá, Felipe Miramon, originario de Tecomán Colima.Al principio por los ingredientes se me hizo inusual y extraño, pero realmente es el mejor arroz con leche. Huele delicioso 🤤😋 a tradición y sabor.El color es espectacular, queda semi espeso.

Remontemos a San Antonio, Texas después de un día de compras en la cantera, se llega la hora de la comida y nos metemos al famosísimo chesskake factory y de postre nos ofrecen un pastel de queso y frambuesas,

Fácil de preparar y muy rico. La leche condensada le da dulzura, si no lo quieres muy dulce, reduce la cantidad o si lo prefieres más dulce agrega más.

Esta es la mejor manera de comer uvas!!!

#UTVCO401B

#DelantaldoradoPostre!!!!! 🍌🍌🍌🍌En la calle salen caros y rinden poco yo en casa con 3 niños, mi marido y yo dulceros a veces no podemos comprar los típicos postes callejeros de las colonias de Guadalajara, así que los preparo en casa mucho muy económicos rendidores y más limpios, espero que lo disfruten