Un atole de amaranto para acompañar tamales o levantar el animo, en casa era muy común usarlo para enfermos.

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Una excelente idea para acompañar con un café caliente para este #antojodefinde #muffins3

Un desayuno completo y muy práctico. La quinoa y el amaranto ofrecen muchos beneficios y son alimentos con mucha proteína. Yo normalmente tengo quinoa cocida en el refrigerador y así puedo preparar varios platillos o un desayuno así si tengo poco tiempo.

Una receta que se disfruta con un batido o un café ☕#roles4

A este batido adicioné un poco de espinacas.

Desayuno de hoy... Rápido y eficiente. Yo no lo endulcé pero se puede usar el edulcorante que más les guste... No pude evitar la foto con mi sillón... Ahora cuando me pregunten de que color es les diré que color smoothie de blueberry 😜

Este batido es excelente para reforzar nuestro sistema inmunológico y es alto en fibra. Llevo un año tomándolo todos los días y es una maravilla!! 😉

Excelente batido para relajarte y disfrutar de tu tarde para compartir con tus amigos o pareja.

Es riquísima e ideal para acompañar el café, té o mate.

Comer mientras se trabaja no es el ideal, pero en días en los que se pegan las sábanas a veces es necesario... Este es un desayuno que pueden llevar a la oficina cuando eso sucede.