Panqueques de avena y banana

Erica Contreras @prinsery
Para dejar un poco las harinas y aún así poder comer algo rico busque como reemplazar la harina
Panqueques de avena y banana
Para dejar un poco las harinas y aún así poder comer algo rico busque como reemplazar la harina
Paso a paso
- 1
Triturar en una picadora la avena para que quede bien disminuida y paresca harina
- 2
Triturar o pisar la banana e incorporar a la avena
- 3
Agregar los huevos, el chuquer y la vainilla y mezclar todo
- 4
Poner a calentar la sartén o panquequera y poner manteca o aceite unas gotas para que no se pegue... y una vez listo servir con lo que más te guste...
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Erica Contreras le encantará ver cómo quedó.
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