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Pan Con Hamburguesas 🍔 de Garbanzos con Espinaca Tofu Vegano al horno 👌
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Una foto de Pan Con Hamburguesas 🍔 de Garbanzos con Espinaca Tofu Vegano al horno 👌

Pan Con Hamburguesas 🍔 de Garbanzos con Espinaca Tofu Vegano al horno 👌

yenit julia tajiri
yenit julia tajiri @cook_9712075
japon

#SALUDABLE Tenía hamburguesas, tofu, pan y aquí esté el resultado para disfrutar de algo tan agradable y sobre todo muy sano, se pude decir vegano por los ingredientes, bien natural sin condimentos pesados, mezcla de sabores para salir de la rutina de siempre > lo puedes llevar en tu lonchera > y te va a caer súper bien con estómago pesado no se puede trabajar >😍 #PANCONHAMBURGUESASDEGARBANZOSCONESPINACAVEGANOALHORNO#

#SALUDABLE Tenía hamburguesas, tofu, pan y aquí esté el resultado para disfrutar de algo tan agradable y sobre todo muy sano, se pude decir vegano por los ingredientes, bien natural sin condimentos pesados, mezcla de sabores para salir de la rutina de siempre > lo puedes llevar en tu lonchera > y te va a caer súper bien con estómago pesado no se puede trabajar >😍 #PANCONHAMBURGUESASDEGARBANZOSCONESPINACAVEGANOALHORNO#

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Pan Con Hamburguesas 🍔 de Garbanzos con Espinaca Tofu Vegano al horno 👌

yenit julia tajiri
yenit julia tajiri @cook_9712075
japon

#SALUDABLE Tenía hamburguesas, tofu, pan y aquí esté el resultado para disfrutar de algo tan agradable y sobre todo muy sano, se pude decir vegano por los ingredientes, bien natural sin condimentos pesados, mezcla de sabores para salir de la rutina de siempre > lo puedes llevar en tu lonchera > y te va a caer súper bien con estómago pesado no se puede trabajar >😍 #PANCONHAMBURGUESASDEGARBANZOSCONESPINACAVEGANOALHORNO#

#SALUDABLE Tenía hamburguesas, tofu, pan y aquí esté el resultado para disfrutar de algo tan agradable y sobre todo muy sano, se pude decir vegano por los ingredientes, bien natural sin condimentos pesados, mezcla de sabores para salir de la rutina de siempre > lo puedes llevar en tu lonchera > y te va a caer súper bien con estómago pesado no se puede trabajar >😍 #PANCONHAMBURGUESASDEGARBANZOSCONESPINACAVEGANOALHORNO#

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Ingredientes

10 minutos
  1. 4panes (para hamburguesas)
  2. 200 grtofu (fresco)
  3. Hamburguesas de garbanzos
  4. **Ver recetario**
  5. Hamburguesas de garbanzos con espinaca vegano al horno***
  6. **Ver recetario**
  7. **Ensalada de repollo (col) y zanahoria al estilo kfc***
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Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Tenemos listas las hamburguesas https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/14743352-hamburguesas-de-garbanzos-vegano-con-espinaca-al-horno-%F0%9F%A5%95%F0%9F%A7%85%F0%9F%8C%BF, el pan, la ensalada: https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/11512853-ensalada-de-repollo-col-y-zanahoria-al-estilo-kfc y el tofu cortado.

    Foto del paso 1 de la receta: Pan Con Hamburguesas 🍔 de Garbanzos con Espinaca Tofu Vegano al horno 👌
    Foto del paso 1 de la receta: Pan Con Hamburguesas 🍔 de Garbanzos con Espinaca Tofu Vegano al horno 👌
  2. 2

    Siguiente bien simple colocar el relleno al pan empezando como base las hamburguesas, pedazos de tofu y la ensalada, quedaron deliciosos y ligeros >

    Foto del paso 2 de la receta: Pan Con Hamburguesas 🍔 de Garbanzos con Espinaca Tofu Vegano al horno 👌
    Foto del paso 2 de la receta: Pan Con Hamburguesas 🍔 de Garbanzos con Espinaca Tofu Vegano al horno 👌
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A yenit julia tajiri le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/14748538
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yenit julia tajiri
yenit julia tajiri @cook_9712075
miércoles, 24 de marzo de 2021 a las 05:29 AM
japon
Hola!! Soy de Peru, vivo en Japón es mi segunda Casa pero mi corazón es Peruano* Apasionada por la Culinaria más me indentifico con comida saludable me gusta cocinar para mi casa Familia lo básico platos simples y sencillo sin complicarme mucho en la Cocina espero les guste >
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