Estoy cansado de buscar un pan que solo contenga harina integral.Regularmente el pan viene con harina blanca y otros ingredientes que lo hacen más comercial que integralY bueno al no encontrar algo 100% integral me dí a la tarea de crear esta delicia.

Brownies con harina integral mantequilla light y azúcar moreno, bajos en calorias .

Que no te caiga la culpa, una pizza integral te va a caer de maravilla. Y la combinación con el kéfir le da un toque sensacional. De esta receta salen 2 pizzas, la otra puedes congelar siguiendo la receta de mi amiga @Bibi con su receta de pizza congelada.

La harina integral la hace más sana.

Esta receta surgió de las pizzas congeladas de mi amiga @Bibi y decidí dejar esta pieza sin hacer la pizza para congelar y en su lugar preparar un rico taco árabe. Te animas??

Budín de zanahorias con harina integral y un toque de canela, para el desayuno o la merienda.

La especialidad de mi madre ❤️.Consiste en un huevo en torta, sumergido en caldo de tomate, bañado en queso mozzarella fundido.Lleva la típica torta de huevo a otro nivel.Enjoy! :)

Esta es una variación sencilla de recetas de pastel de chocolate, a la que he agregado algunos ingredientes para que den mejor sabor. Puede comerse con o sin betún, y claro, con una taza de buen café.

Con la finalidad de obtener un bizcocho más nutritivo emplee harina integral, y aunque la cerní, le reintegre la cáscara del grano de trigo y logre que conservara algo de lo esponjoso de un bizcocho elaborado con harina de repostería refinada.

Una base para pizza hecha con harina integral y solo una cucharadita de aceite.Queda una base delgada y crujiente, si la estiras bien :)

Brownies con una decoración de telaraña, a los niños les encantaran, ya verán.YO HE USADO LA RECETA DE BROWNIES INTEGRALES (http://www.mis-recetas.org/recetas/show/12225-brownies-de-harina-integral)

Pan keto sin huevo