Crepas de harina integral
Carolina Barrios @carolinabgzz
Esta receta la vi publicada y me gustó bastante porque es deliciosa, además que muy fácil de hacer y consumes cereal, grasa y fruta.
Crepas de harina integral
Esta receta la vi publicada y me gustó bastante porque es deliciosa, además que muy fácil de hacer y consumes cereal, grasa y fruta.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Mezclar ingredientes para crepas: harina, leche, huevo y azúcar.
- 2
En un sartén agregar mantequilla y extender la mezcla, cuando esta se vea cocida de un lado voltear del otro.
- 3
Mezclar ingredientes del relleno: yogurt, queso crema, esencia de vainilla, canela, stevia y fruta.
- 4
Doblar crepa, rellenar y decorar con fruta.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carolina Barrios le encantará ver cómo quedó.
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Estoy en camino a una vida más saludable, experimento con porciones que me corresponden para crear recetas más completas y nutritivas.No soy nutrióloga y mis porciones no son iguales que los demás, pero mis recetas pueden ser una buena guía para los que igual comienzan este camino.
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