En estos días me eh propuesto comer un poco mejor, integrando más verduras y reduciendo la chatarra.No se muchas recetas porque los condimentos me hacen daño últimamente así que improvise y salió riquísimo según mis gustos.

#connombrepropio #pechugasBonnieAlgunas veces tenemos en casa todo para preparar un manjar digno de las mejores mesas, pero no sabemos, está es una de esas recetas.

Deliciosa opción con un toque oriental ideal para cuando se está a dieta.

Quedan bastante ligeras y saludables, las hice porque mi esposo no puede comer carnes rojas, quedaron muy bien

#DelantalDorado

Me gusta mucho práctico y sano con la verduras y el pollo#Pollo

Una de las cosas que me encantan del invierno es poder aprovechar a tomar sopitas de día y de noche y de todos los tipos posibles. En casa las adoran y es una buena manera de comer algo saludable, pero a la vez rico y calientito. En el caso de la sopa de verduras, a mi parecer siempre tenía que llevar sí o sí el tríangulo del sabor 😂 de cebolla, apio y zanahoria. Lo que me pasó cuando la preparé es que no tenía zanahoria! Entonces se me ocurrió reemplazarla por camote y creo que le dio un sabor súper especial y un poco dulzón. Así que me parece que el camote vino para quedarse! #cuidatusalud

Quieres preparar algo fácil y rápido ,pues una pasta y listo guapuras, 💖

Esta es una muy buena y deliciosa manera de comer más sanoYo en mi necesidad de comer mejor por salud , empecé a crear mis propias maneras de comer sano