(KETO) PANQUEQUES sin ningún tipo de harina... fácil, saludables y deliciosos

Quedan mucho más ricooos que los tradicionales y lo mejor es que son Bajos en carbohidratos.
Podés hacerlos salados O dulces.
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(KETO) PANQUEQUES sin ningún tipo de harina... fácil, saludables y deliciosos
Quedan mucho más ricooos que los tradicionales y lo mejor es que son Bajos en carbohidratos.
Podés hacerlos salados O dulces.
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Paso a paso
- 1
En un Bowl poner el queso crema y los dos huevos
- 2
Mezclar todo hasta que no haya grumos
- 3
Colocar en una sartén una cucharada de aceite o manteca para que no se peguen los panqueques. (si la sartén es antiadherente no hace falta ponerle nada)
- 4
Hacer los panqueques.
y a disfrutar!!! con la versión que más te guste salados o dulces. - 5
Si contas macros y calorías te dejo la información por cada porción.
✳️ CALORIAS [ 92 ]
✳️ CARBOHIDRATOS [ 1,6 gr ]
✳️ PROTEÍNAS [ 3,7 gr ]
✳️ GRASAS [ 7,6 gr ]
✳️ FIBRA [ 0 gr ]
Palabras clave
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