Para bajar el munchies nada mejor que un postre!Hoy te voy a enseñar a preparar un brownie en sartén fácil, rápido y sin horno!

Cuando estamos en una dieta baja en calorías, esta es una súper opción de desayuno rico y saludable#CocinaSaludable

Para ese antojito dulce, sin culpas ;)

Deliciosa y nutritiva.

Hotcakes proteicos y saludables para tu desayuno ¡Súper ricos!😁

Una opción deliciosa para reemplazar el pan o los antojos de comer algo con un cafécito.

Ideal para no tener remordimiento después de una rebanada.

Hoy es el #diadelatierra, y justo leía que entre varias formas de cuidar el planeta, una de ellas es la alimentación basada o rica en plantas. Confieso que me cuesta, (no estoy ni cerca de ser vegana) y que recién ahora a raíz de mi dieta me encuentro explorando varias opciones sin lácteos. Pero si cada vez caigo en la cuenta de que se pueden hacer tantas cosas ricas y saludables, que pienso.. por qué no lo hice antes! Y definitivamente lo tendré mucho más presente de ahora en adelante para intentar encontrar un mejor equilibrio que sea bueno para mi, y también para nuestro planeta.

Mientras hacía mi dieta, descubrí la manera de incorporar porciones de distintos grupos alimenticios en una sola receta. Estos hot cakes contienen proteína, cereal y grasa. También se pueden hacer waffles.