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Chiles poblanos en escabeche
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Una foto de Chiles poblanos en escabeche

Chiles poblanos en escabeche

LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX

Mi mamá me enseñó a preparar los chiles así para rellenarlos en frío, puede ser de atún, ensalada de verduras, guacamole, mariscos, en fin, lo que prefieras. Quedan mejor si los dejas reposar de un día para otro, para que absorban todo el sabor del escabeche. Esta vez solo tenía tres chiles, pero esta cantidad de escabeche sirve bien para cuatro. #saludable #DASH #saboraMexico

Mi mamá me enseñó a preparar los chiles así para rellenarlos en frío, puede ser de atún, ensalada de verduras, guacamole, mariscos, en fin, lo que prefieras. Quedan mejor si los dejas reposar de un día para otro, para que absorban todo el sabor del escabeche. Esta vez solo tenía tres chiles, pero esta cantidad de escabeche sirve bien para cuatro. #saludable #DASH #saboraMexico

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Chiles poblanos en escabeche

LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX

Mi mamá me enseñó a preparar los chiles así para rellenarlos en frío, puede ser de atún, ensalada de verduras, guacamole, mariscos, en fin, lo que prefieras. Quedan mejor si los dejas reposar de un día para otro, para que absorban todo el sabor del escabeche. Esta vez solo tenía tres chiles, pero esta cantidad de escabeche sirve bien para cuatro. #saludable #DASH #saboraMexico

Mi mamá me enseñó a preparar los chiles así para rellenarlos en frío, puede ser de atún, ensalada de verduras, guacamole, mariscos, en fin, lo que prefieras. Quedan mejor si los dejas reposar de un día para otro, para que absorban todo el sabor del escabeche. Esta vez solo tenía tres chiles, pero esta cantidad de escabeche sirve bien para cuatro. #saludable #DASH #saboraMexico

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Ingredientes

20 minutos
3 raciones
  1. 3-4chiles poblanos asados, pelados y desvenados
  2. 1/4 tazaaceite oliva
  3. 1/2 tazacebolla fileteada
  4. 1 dienteajo rebanado muy fino
  5. 1/2 cucharaditaorégano
  6. 1/2 cucharaditatomillo
  7. 2 hojaslaurel
  8. 5pimientas negras enteras
  9. 1/4 tazavinagre de manzana
  10. 2 cucharadasvinagre blanco
  11. 1/2 cucharaditasal de grano
  12. 1/4 cucharaditaazúcar estándar
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Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Preparar los ingredientes. Los chiles ya deben estar asados, desvenados y sin semillas. Colocar los chiles en un refractario u otro recipiente que resista el calor y el ácido del vinagre. Calentar el aceite y sofreír la cebolla con el ajo a que se transparenten.

    Foto del paso 1 de la receta: Chiles poblanos en escabeche
    Foto del paso 1 de la receta: Chiles poblanos en escabeche
  2. 2

    Agregar tomillo, orégano, laurel y pimienta, revolver y dejar a fuego lento un minuto a que suelten su aroma. Añadir los dos vinagres, dejar que suelten el hervor y hervir a fuego lento uno o dos minutos. Agregar la sal y el azúcar, esta es importante para cortar la acidez del vinagre.

    Foto del paso 2 de la receta: Chiles poblanos en escabeche
    Foto del paso 2 de la receta: Chiles poblanos en escabeche
  3. 3

    Bañar los chiles con el escabeche y dejar reposar cuando menos una hora antes de rellenarlos. Una vez rellenos, adornar con la cebolla. Aquí rellené uno con atún, quedó delicioso.

    Foto del paso 3 de la receta: Chiles poblanos en escabeche
    Foto del paso 3 de la receta: Chiles poblanos en escabeche
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A LuzMa SG le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/16048209
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LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
viernes, 22 de julio de 2022 a las 04:21 PM
CDMX
Mis pasiones son la lectura, el baile, los viajes y la cocina. Soy cocinera aficionada, me encanta probar recetas nuevas, experimentar con sabores, texturas y colores, y compartir lo que preparo. Sigo la dieta DASH para la hipertensión, por lo que mi alimentación se basa en vegetales, frutas, proteínas magras, legumbres, lácteos bajos en grasa, granos integrales y grasas buenas, y es baja en sodio y azúcares.
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Comentarios (4)

₵♡Ϛ❘Ν₳ νΕ₲α₪Ⓐ✍. Salvador.
₵♡Ϛ❘Ν₳ νΕ₲α₪Ⓐ✍. Salvador. @cook_Salvador
viernes, 22 de julio de 2022 a las 04:25 PM
@LuzMa_SG sensacional, esta preparación. ¡Felicitaciones!
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