Ensalada de sardina

Name: Ensalada de sardina
Yield: 5 raciones
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1 lata Sardina; 6 pzas Limones (jugo); 2 pzas Chiles de árbol (finamente picados); 1 pza Aguacate; 2 pzas Jitomates (finamente picados); 1 pza Cebolla (finamente picada); 1 manojo Cilantro (finamente picado); cantidad necesaria Galletas saladas

Ya está la comida!! @yaestalacomida

Cdmx

Esta es una receta MUY nutritiva y deliciosa, te invito a incluir la sardina en tu vida cotidiana

Ensalada de sardina

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Esta es una receta MUY nutritiva y deliciosa, te invito a incluir la sardina en tu vida cotidiana

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Ingredientes

20 minutos

5 raciones

1 lataSardina
6 pzasLimones (jugo)
2 pzasChiles de árbol (finamente picados)
1 pzaAguacate
2 pzasJitomates (finamente picados)
1 pzaCebolla (finamente picada)
1 manojoCilantro (finamente picado)
cantidad necesariaGalletas saladas

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Paso a paso

20 minutos

1

Recuerda siempre que los ingredientes deben estar previamente lavados y desinfectados, ahora si comenzamos, pica todos los ingredientes, vacía la lata de sardina en un recipiente hondo y aplasta la sardina con el aplastador de frijoles, ya que está bien aplastada la sardina incorpora la cebolla, el jitomate.
2

Chiles, cilantro, mueve un poco para incorporar todos los ingredientes.
3

Agrega el jugo de limón y listo, así es como queda la ensalada, sirve sobre galletas saladas y decora con aguacate.
4

Te dejo el link del video de la receta: https://youtu.be/h0JirHqWm70, si tienes dudas, comentarios o solo quieres escribirnos, envíanos un correo a: yaestalacomidacf.gmail.com, gracias por seguirnos.

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Ya está la comida!! @yaestalacomida

martes, 11 de octubre de 2022 a las 10:01 PM

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Ya está la comida!! tiene como objetivo cocinar contigo de una manera fácil, rápida y económica, vamos a comprobar juntos lo sencillo que es cocinar con ingredientes que puedes conseguir en tu mercado local o en cualquier tienda de autoservicio o simplemente con lo que tienes en tu casa, explicado de una manera clara, con un lenguaje cotidiano, verás que los utencilios son fáciles de conseguir, te muestro que lo más importante son las ganas que tengas de empreder nuevos retos, te daré ideas para que prepares tu comida del día a día, encontrarás recetas de todo tipo, bebidas, sopas, cremas, postres, salsas, pasteles, gelatinas, antojitos, cocina gourmet, en fin todo lo que tu paladar pueda disfrutar.Encuentra más recetas en: youtube https://youtu.be/8A4lSutopDI

Comentarios (2)

Regina Hernandez @Reheva

miércoles, 12 de octubre de 2022 a las 04:22 PM

Que rica receta, muy mexicana y nutritiva.😍

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