Hace tiempo que tengo un estilo de vida saludable y por eso adapto la comida cotidiana a una mejor versión, como éste empanizado.

Es el tradicional pescado empanizado con un toque personal!

He estado pensando nuevas maneras de comer rico pero sin muchas calorías. Además de la freidora de aire, estoy experimentando con otros ingredientes. Así se me ocurrieron estas tiritas de pescado, que quedaron buenísimas y son perfectas para unos tacos. Las sirvo con una ensalada también deliciosa (y dietética) de col morada con zanahoria. Se pueden freír en sartén, con poco aceite para que no queden muy grasosas. #para1 #demuertosareyes #saludable #DASH

Tenía ganas de unas fajitas de pollo pero dándole mi toque personal y esperando que les diera un nuevo giro al sabor espero que les guste apto para toda la familia #lotería #comodin

#semanasanta delicioso para esta Semana Santa, recordando con mi hijo de hacer unos camarones al coco, me dice también para preparar el pescado y aquí está, a salud de mi hijo

Ahora sí que una receta casi sin chiste pero la subo sólo para tenerla presente pues el brócoli no es fácil de que se lo coman en casa y hecho así suele pasar muy bien.

Me encanta todo lo que a mis hijos les gusta comer y el filete les gusta mucho#Popurri

#CocinaMundial2018 México