Malfatti Keto

Malfattis apto keto y low carb, con harina de coco, ricota y espinaca. Un manjar!
Malfatti Keto
Malfattis apto keto y low carb, con harina de coco, ricota y espinaca. Un manjar!
Paso a paso
- 1
Picar la espinaca cocida y escurrida, y mezclarla en un bol con la ricota, el queso rallado, el huevo y la harina de arroz. Sal y pimienta a gusto (pero el queso ya es salado así que recomiendo poquito)
- 2
Colocamos un poco de salsa de tomate en la base de la fuente para horno, y vamos haciendo bolitas de la masa y formando los malfattis. Los colocamos en la fuente sobre la salsa. Cuando terminamos, cubrimos con más salsa
- 3
Colocamos queso y llevamos a horno previamente calentado a temperatura baja alrededor de 30 minutos
- 4
Sacamos del horno, esperamos 5 minutos y servimos… yo le agregué hojitas de albahaca frescas 🌿
Recetas similares
-
Lasagna Keto Lasagna Keto
A diferencia de la receta que les compartí hace poco - “Lasagna Vegetariana” quise preparar ahora esta “Lasagna” para todos aquellos que llevan una dieta Keto o Low Carb.En esta receta eliminamos en su totalidad las láminas de pasta creando el mismo sabor, pero aprovechando ahora el gran sabor de las grasas añadiéndole crema y queso mozzarella a esta receta!#Keto Bery Bermúdez -
Arroz Keto Arroz Keto
Si extrañas comer arroz tradicional pero llevas una dieta Keto o Low carb, prepara este arroz de coliflor ideal para no salir de cetosis y además es el más delicioso que vas a disfrutar.La mezcla de todos sus ingredientes te llenara de sabor y su textura es inigualable.Si tienes pequeñitos ni siquiera notaran la diferencia entre un arroz “normal” a este Low carb que es súper nutritivo para toda la familia y puedes comerlo sin remordimientos.#estearroz#Keto Bery Bermúdez -
Keto hotcakes Keto hotcakes
#Sebusca 3/7 estos hotcakes están inspirados en una receta de BIBI, que son con harina de coco y espinaca, gracias su receta hoy preparo distintos cambiando algunos ingredientes y que también me impulso a aprende a preparar la harina de coco y de paso la leche y crema del mismo Carmen Palomino -
Hot Cakes Low Carb con Frutos Rojos Hot Cakes Low Carb con Frutos Rojos
Porque no disfrutar un desayuno lleno de sabor y color... Suave y esponjoso!!!Deja que el sabor de tu torre de hotcakes conquiste tu paladar y puedas ser el más feliz de saber que puedes comer esta maravilla sin culpa alguna dentro de tu alimentación Low Carb o KetoNota: Esta mezcla puedes usarla para preparar muffins, waffles o cupcakes.#Keto Bery Bermúdez -
Fettuccine base de konjak al alfredo con camarones. Keto Fettuccine base de konjak al alfredo con camarones. Keto
Me gusta las recetas low carb y esta me encantó porque tiene solo 12 calorías por porción la pasta. Y comes delicioso sin culpa nery susana buitrago garcia -
Pizza Keto (Base de Coliflor) Pizza Keto (Base de Coliflor)
Pizza hecha con base de coliflor igual de deliciosa que la tradicional... No te quedes con las ganas de disfrutar el sabor de tu pizza favorita y sin culpa!!!#Keto#LowCarb Bery Bermúdez -
Galletas con chispas de chocolate keto Galletas con chispas de chocolate keto
Sólo te toma unos minutos hacerlas, y son perfectas para el antojo de algo dulcecito. Ya había probado varias galletas keto pero ninguna me convencía mucho… hasta que probé esta! Es maravillosa. Es sencilla y lleva pocos ingredientes. Lo mejor de todo es que además se hace en pocos minutos porque las cocinas en microondas o airfyer! Te dejo más tips para que te queden perfectas en el paso a paso! Esta ración es sólo para dos galletas pero por supuesto puedes hacer todas las que gustes aumentando la receta. También puedes hacerlas veganas, reemplazando el chocolate por uno apto. poramoralhambre -
Tortilla de coco y semillas de cáñamo keto Tortilla de coco y semillas de cáñamo keto
Tenía antojo de algo rico para acompañar mi café, confieso que las semillas de cáñamo, es un ingrediente que puede resultar caro, yo lo adquirí en un banco de alimentos a un precio increíble! Para el que lo tenga en su alacena o pueda adquirirlo ahí les va la receta.#keto Itzia Escobar -
Gorditas Keto Gorditas Keto
Soy jarocha, así que las gorditas son parte de mí. Esta es la versión cetogénica la base está hecha con tortillas de linaza, les puedes agregar pollo, chicharrón o picadillo. Yo las hice sencillas porque las acompañé de un huevito frito. Itzia Escobar -
Pan de queso versión keto Pan de queso versión keto
Pan de queso 💕🧀 Versión keto, sin harina Monserrat Becerril -
Crepas dulces keto de harina de coco Crepas dulces keto de harina de coco
Ya se... ya se.. ya tengo receta de crepas keto, y me gustaron mucho, pero estas surgieron un día que no tenía harina de almendras. Entonces probé esta receta de Leelalicious y me encantó (no se sí incluso más que mi receta anterior!). Lleva apenitas de fécula de tapioca que no aporta carbs suficientes, pero si no estás del todo cómodo con eso, te sugiero que veas mi otra receta. Las rellené con crema de coco y fresas... y otra vez se las serví a unos amigos. Ellos bien malitos les pusieron dulce de leche jejeje pero yo fui feliz con la mía con fresas y crema. Es apta para #dmafase3 #lotería poramoralhambre
Más recetas
Comentarios (4)