Desde que preparé los bollos para hamburguesa de coliflor, me quedé con la tentación de preparar otros "panes" con masa de coliflor. En varios sitios de internet vi versiones de estos palitos, como ninguna me convenció, decidí crear una a mi gusto. Este es el resultado, muy rico, bajo en carbohidratos, aunque no debe abusarse por la grasa. #mezclar #JuegosCookpad #saludable #DASH

Esta receta de palitos integrales con queso y ajo, es muy sabrosa y bastante saludable, ya que en lugar de usar harina refinada, se usará harina de trigo integral. Estos palitos integrales con queso y ajo, los podrás hacer en tu estufa o en tu horno, eso será tu decisión.¡Te aseguro que te saldrán muy bien, ya que son muy sencillos de hacer!Sigue leyendo para descubrir como hacerlos.

He tenido antojo de estos palitos de papa desde hace mucho, sólo que no soy muy afecta a hacer platillos fritos porque no sé qué hacer después con el aceite sobrante, tirarlo a la basura me parece que no está bien, y reciclarlo tampoco, así que son bienvenidas sugerencias. De cualquier forma el resultado me encantó, fue muy buen acompañamiento para un filete de pescado #micanimito #huevo

No es nada dietética pero salió muy rica. Bastante llenadores y rendidores 😋👌

Es una receta que me trae muchísimos recuerdos a Colombia. La verdad es que haya se conseguían en todos lados y compraba unos congelados que estaban buenísimos. Pero ahora de a ratos los extraño y por eso tenía muchas ganas de tenerlos en mi recetario. El clásico es comerlos con un “tinto” aunque les digo que con el mate quedan de mil maravillas.

#delantaldorado palitos de pan con tocino, tuve algunos problemas para encontrar algunos ingredientes así que he puesto la receta como debe ser pero en lugar de albahaca puse orégano y agregué ajonjolí.

Unos paltos para acompañar una ensalada, una salsa o un dip, se puede hacer de diferentes formas y tamaños, suaves o crujientes.

#CocinaMundial20018 México.Otra excelente idea para estos días de partido⚽. saludable, con mucho sabor y para eso de la dieta es perfecto. Es una de mis cenas favoritas, o incluso comida

El paté es un rico producto para usar como botana en una reunión, para un snack o un lunch. Hace tiempo que no he encontrado uno que me guste, los comerciales son horribles y el que conseguía lo dejaron de vender 😢 por eso busqué recetas hasta que encontré una que después de varios intentos al fin me encantó el resultado, aquí les comparto la receta 😊

Estos filetes de pescado resultan de esos platos que son tan buenos que no quisiera uno que se acabaran.

Esta es una receta tradicional familiar, las hacían en casa de mi abuela y nos encantaban. El pequeño problema es que se hacen con fritura nadando en aceite, por lo que no son nada dietéticas. Busqué hacerlas más sanas y las hice en la freidora de aire. No quedaron tan doradas como en el aceite, pero el resultado me pareció muy bueno para la dieta. Usé pan molido integral para no sentirme tan culpable.

El pollo es muy versátil, se puede preparar de muy distintas formas, es económico y muy rico. Es una receta muy sencilla y queda muy bueno.Puede acompañarse con pasta, puré de papa o ensalada.