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Tres leche cake Proteico !!!!!
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Una foto de Tres leche cake Proteico !!!!!

Tres leche cake Proteico !!!!!

Maira Ruiz Tovar
Maira Ruiz Tovar @cook_6736557
Miami, Fl Usa

Sin remordimientos he logrado hacer este delicioso cake

Sin remordimientos he logrado hacer este delicioso cake

Leer más

Tres leche cake Proteico !!!!!

Maira Ruiz Tovar
Maira Ruiz Tovar @cook_6736557
Miami, Fl Usa

Sin remordimientos he logrado hacer este delicioso cake

Sin remordimientos he logrado hacer este delicioso cake

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Ingredientes

  1. Para el cake
  2. 2 tazasavena en hojuela
  3. 1scoop de whey proteina sabor a vainilla
  4. 1 cucharaditacanela, polvo de hornear y vainilla
  5. 1 1/2 Tazade leche de almendras o como vea la mezcla
  6. 2 sobresedulcorante
  7. Opcional una cucharada de harina coco y almendra
  8. 3claras de huevo
  9. 2yemas de huevo
  10. Para las leches:
  11. Leche de coco sin azúcar
  12. 1 cda yougurt natural sin azúcar
  13. Leche de almendras con un sobre de edulcorante
  14. 1 tazaleche almendra con un scoop de proteína sabor vainilla
  15. Para el merengue:
  16. 3claras de huevo
  17. 4 sobresedulcorante
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Paso a paso

  1. 1

    Para hacer el cake batir las claras de huevo y reservar

    Foto del paso 1 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  2. 2

    En la licuadora mezclar las yemas del huevo, las harinas y la leche

    Foto del paso 2 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  3. 3

    Colocar la mezcla de la licuadora en las claras e ir haciendo en movimientos envolventes

    Foto del paso 3 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  4. 4

    Colocar en un horno por 30 minutos o cuando ya salga seco el cuchillo de prueba

    Foto del paso 4 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  5. 5

    Esperar que enfríe un poco y pinchar el cake para poder colocarle las leches y puedan empapar el cake o

    Foto del paso 5 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  6. 6

    A este punto se mezclan 3 tipos de leche: yo lo hice con una taza de leche de almendras la mezcle un scoop de why proteína de sabor vainilla, una taza de leche de coco una cucharada de yougurt y dos sobres de edulcorante y la última fue una taza de leche de almendras y edulcorante y se las fui agregando a medida que se iban penetrando en la mezcla

    Foto del paso 6 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  7. 7

    Se colocan los tres tipos de leche

    Foto del paso 7 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  8. 8

    Poco a poco agregar las demás leche

    Foto del paso 8 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  9. 9

    Y se deja reposar un poco hasta que ya entren todas y esperar para batir el merengue que como es totalmente fit y se endulza con sobres de edulcorante obviamente hay que comerlo al instante porque luego se baja el merengue

    Foto del paso 9 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  10. 10

    Batir las tres claras de huevo y agregarle el edulcorante y decorar colocarlo arriba de la mezcla y por último se le espolvorea canela

    Foto del paso 10 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
  11. 11

    Ya puede disfrutar de este delicioso manjar con pocas calorías sin remordimientos y para quienes deseen comer con calorías sustituyan todo con leche condensada y la harina que deseen

    Foto del paso 11 de la receta: Tres leche cake Proteico !!!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maira Ruiz Tovar le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/2360643
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Maira Ruiz Tovar
Maira Ruiz Tovar @cook_6736557
jueves, 06 de abril de 2017 a las 11:44 AM
Miami, Fl Usa
Comida natural sana fácil pocos ingredientes sencilla ....Por qué comer sano es bueno para la salud ,delicioso y no tiene por qué ser aburrido !! Agradecida De Dios !!!
Leer más

Comentarios (2)

Margiorie Gonzales Fajardo
Margiorie Gonzales Fajardo @cook_29499315
miércoles, 24 de marzo de 2021 a las 06:22 PM
Se le echa todas las mesclas de las leches o solo la mitad?
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