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Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico
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Una foto de Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico

Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España

Los cogollos de Tudela son lechugas romanas enanas de unos 10 cm de altura (mayores de lo habitual en otras regiones) y aspecto similar al de un repollo, que tradicionalmente se cultivan en el municipio navarro de Tudela (España) y alrededores de la ribera del Ebro.
Se caracterizan por ser tiernos y apretados y tener hojas fuertes, gruesas y muy rugosas, con el nervio central desarrollado, cuyo color varía del verde claro de las hojas exteriores al amarillo de los interiores, se cultivan durante todo el año al aire libre o en invernadero y se acogollan espontáneamente, no siendo necesario atarlos.
Tienen un sabor amargo, más fuerte que el de la lechuga común, se encuentran en el mercado casi exclusivamente como producto fresco, usándose principalmente en ensaladas

Los cogollos de Tudela son lechugas romanas enanas de unos 10 cm de altura (mayores de lo habitual en otras regiones) y aspecto similar al de un repollo, que tradicionalmente se cultivan en el municipio navarro de Tudela (España) y alrededores de la ribera del Ebro.
Se caracterizan por ser tiernos y apretados y tener hojas fuertes, gruesas y muy rugosas, con el nervio central desarrollado, cuyo color varía del verde claro de las hojas exteriores al amarillo de los interiores, se cultivan durante todo el año al aire libre o en invernadero y se acogollan espontáneamente, no siendo necesario atarlos.
Tienen un sabor amargo, más fuerte que el de la lechuga común, se encuentran en el mercado casi exclusivamente como producto fresco, usándose principalmente en ensaladas

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Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España

Los cogollos de Tudela son lechugas romanas enanas de unos 10 cm de altura (mayores de lo habitual en otras regiones) y aspecto similar al de un repollo, que tradicionalmente se cultivan en el municipio navarro de Tudela (España) y alrededores de la ribera del Ebro.
Se caracterizan por ser tiernos y apretados y tener hojas fuertes, gruesas y muy rugosas, con el nervio central desarrollado, cuyo color varía del verde claro de las hojas exteriores al amarillo de los interiores, se cultivan durante todo el año al aire libre o en invernadero y se acogollan espontáneamente, no siendo necesario atarlos.
Tienen un sabor amargo, más fuerte que el de la lechuga común, se encuentran en el mercado casi exclusivamente como producto fresco, usándose principalmente en ensaladas

Los cogollos de Tudela son lechugas romanas enanas de unos 10 cm de altura (mayores de lo habitual en otras regiones) y aspecto similar al de un repollo, que tradicionalmente se cultivan en el municipio navarro de Tudela (España) y alrededores de la ribera del Ebro.
Se caracterizan por ser tiernos y apretados y tener hojas fuertes, gruesas y muy rugosas, con el nervio central desarrollado, cuyo color varía del verde claro de las hojas exteriores al amarillo de los interiores, se cultivan durante todo el año al aire libre o en invernadero y se acogollan espontáneamente, no siendo necesario atarlos.
Tienen un sabor amargo, más fuerte que el de la lechuga común, se encuentran en el mercado casi exclusivamente como producto fresco, usándose principalmente en ensaladas

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Ingredientes

20 minutoa
2 raciones
  • 2Cogollos
  • 1 lataAnchoas
  • 1/2Cebolleta
  • Tomates Cherry
  • Aceitunas
  • 1Zanahoria
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Paso a paso

20 minutoa
  1. 1

    Lo primero que hacemos es quitar las hojas exteriores más verdes de los cogollos y el resto tenemos dos opciones o cortar el cogollo por el centro en dos o deshojar, lo dejo a vuestra elección, los repartimos en el plato o bandeja en que serviremos la ensalada.

    Foto del paso 1 de la receta: Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico
  2. 2

    Pelamos la zanahoria y la rallamos, la distribuimos en la bandeja.

    Foto del paso 2 de la receta: Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico
  3. 3

    Quitamos a la cebolleta la primera capa y la cortamos en juliana, también la repartimos por encima.

    Foto del paso 3 de la receta: Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico
  4. 4

    Lavamos los cherrys y los cortamos por el centro longitudinalmente, los distribuimos como mejor nos parezca.

    Foto del paso 4 de la receta: Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico
  5. 5

    Abrimos la lata de las anchoas, recomiendo gastar el dinero en ellas, es mejor invertir un poco más, pero que sean de buena calidad, se nota al paladar, las distribuimos por toda la superficie, regamos con su aceite la ensalada, dejará un sabor impresionante.

    Foto del paso 5 de la receta: Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico
  6. 6

    Por último, repartimos las aceitunas, si alguien lo desea puede regar con un chorrito de vinagre no le hará daño, no he añadido nada de sal pues las anchoas ya llevan, sólo desear que disfrutéis, estoy seguro que así será.

    Foto del paso 6 de la receta: Cogollos de Tudela con anchoas del Cantábrico
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A josevillalta le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/2400722
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josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
jueves, 13 de abril de 2017 a las 11:18 AM
España
Me encanta la cocina y cocinar, las recetas mejores son las más sencillas y las más tradicionales, debemos cocinar y publicar para que no se pierdan, tenemos esa obligación, posiblemente las vamos variando poco a poco pero es normal, la evolución es imparable, hace muchos años el marisco solo lo comían las clases media y baja, y en cambio los pollos los comía la clase alta, todo cambia, gracias a dios tenemos productos que desconocíamos hasta hace poco, hoy podemos consumir artículos fuera de temporada, tenemos un abanico más amplio para cocinar, quién ama la cocina debe preservar la herencia de nuestros ancestros, eso es amar la cocina
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