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Una foto de Pancakes proteicos

Pancakes proteicos

Cucharita De plata
Cucharita De plata @misscucharadeplata

Puedes hacer varios, guardarlos en el frigo y al usarlo darles un golpe de 60 seg en el microondas

Puedes hacer varios, guardarlos en el frigo y al usarlo darles un golpe de 60 seg en el microondas

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Pancakes proteicos

Cucharita De plata
Cucharita De plata @misscucharadeplata

Puedes hacer varios, guardarlos en el frigo y al usarlo darles un golpe de 60 seg en el microondas

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Ingredientes

30 min
2 pancakes
  1. 1huevos
  2. 1 scoop proteína opcional o 30 gr de harina
  3. 1/4 sobrelevadura
  4. 60 mlyogur
  5. 35 grharina de avena
  6. 70 mlleche
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Paso a paso

30 min
  1. 1

    Mezcla todo y bate

  2. 2

    Ponlo en un táper de cristal, y hornéalo a 180° arriba y abajo durante 20 min

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cucharita De plata le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/24082649
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Cucharita De plata
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sábado, 14 de septiembre de 2024 a las 02:29 PM

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