Budín de Bananas sin harinas

Cristina @cook_cristyvillarp11
Paso a paso
- 1
Pelar y pisar las banana con el tenedor.
- 2
Separ las claras de las yemas, y agregar al puré de banana solo las yemas, una pizca de polvo de hornear y stevia para endulzar.
- 3
Batir la clara hasta punto nieve.
- 4
Agregar cacao en polvo al puré e integrar todo.
- 5
Luego unir toda la preparación, puré y el punto nieve y revolver con espátula hasta que se integre y agregar las nueces. Colocar en budinera enmantecada y llevar al horno por 20 u 30 min. TIPS hasta que salga seco el cuchillo.
- 6
Servir y decorar con nueces y cacao en polvo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cristina le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/24585981
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Brownies de frijoles sin harinas Brownies de frijoles sin harinas
Esta es mi segunda prueba con este tipo de recetas. La primera vez realmente no me gustaron. Pero esta vez el resultado me sorprendió muchísimo, más siendo unos de los favoritos en casa. Lo que sí es importante es procesar bien los ingredientes para que no queden rastros de cascaritas y que cualquiera que los pruebe no llegue a adivinar que tienen frijoles! No tienen gluten ni ningún tipo de harinas procesadas... por eso son mágicos! La receta es de Thermomix pero con una buena procesadora también los puedes hacer #micaminito poramoralhambre -
Pastel de chocolate sin harinas y sin azúcar Pastel de chocolate sin harinas y sin azúcar
Hace rato que estoy antojada con este pastel! Es una receta de la creadora de la dieta del metabolismo acelerado y solo lleva huevos, cocoa, aceite de coco y endulzante. La cocoa actua como harina y el aceite de coco le aporta un poco de humedad. El resultado es muy sorprendente para tan poquitos ingredientes y además es rica en proteínas y grasas saludables. Es apta para #dmafase3 #porunmundomejor poramoralhambre -
Galletas de avena sin harina Galletas de avena sin harina
Deliciosas y sin harinaUna de mis nueras no come nada con harina, anda en la búsqueda de todo y de nada y me pidió que le hiciera pan sin harina, pero aquí en México es muy difícil encontrar harina que no sea de trigo, y casualmente vi esta receta en un programa de TV mexicano inmediatamente las hice y fueron un éxito. lenny -
Pan de plátano sin harina Pan de plátano sin harina
#DelantalDorado #AlfombraRojaCookpad #Dulce Mónica Villegas -
Torta de banano sin harina Torta de banano sin harina
Buscando e inventando surgió está hermosa, saludable y deliciosa torta!!! Greys Marquez Moreno -
Pan de elote sin harina Pan de elote sin harina
#imagina como hacer un pan de elote sin harina y que quede esponjosito con su sabor tradicional con sabor a México, aquí lo tenemos, con un resultado delicioso como si fuera un pastel. Carmen Palomino -
Pay de queso sin base sin azúcar y sin harinas Pay de queso sin base sin azúcar y sin harinas
El que me conoce bien, sabe que el pay de queso o cheesecake está entre mis postres favoritos. Siento que a muchos también les pasa igual por eso si tengo ganas de hacer algo dulce para una reunión pero sin azúcar y que nadie se de cuenta, opto por esta receta. Es apta keto y queda deliciosa! Luego cuando les cuento no pueden creer que sea fit. Te la recomiendo para estas fiestas! Y si buscas más opciones de cheesecake, te prometo que tengo varias en mi perfil que no defraudan! #elregalodecocinar poramoralhambre -
Panqué de nuez sin harina Panqué de nuez sin harina
Es un panque delicioso, muy fácil de hacer. Perfecto para disfrutar con aromático café Codiego -
BANANA PANCAKES 🥞 🍌 (sin harina) BANANA PANCAKES 🥞 🍌 (sin harina)
Pancakes deliciosos con ingredientes súper fáciles y rápidos de preparar Elízabeth Manjarrez Verdugo -
Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos
Se acerca septiembre y ya vamos preparándonos con todo con recetas infaltables con #saboramexico como el pan de elote. En mi caso intenté hacerlo un poco más saludable y no incluí ni harina ni azúcar en la receta, tampoco lácteos! El resultado me gustó muchísimo y me recordó a algunos de los deliciosos panes que probé en México. Eso me llenó de alegría y me hizo revivir lindos momentos con los mejores desayunos del mundo, que son los de México sin duda alguna. El único tip importante es usar un molde de silicón o enmantequillar y enharinar (el único lugar donde se usaría harina) el molde, porque yo no lo hice, sólo lo engrasé, y me costó un poco desmoldar. Se hace en licuadora así que es una preparación súper fácil y rápida. poramoralhambre -
Pizzitas de calabaza *sin harinas*🍅 Pizzitas de calabaza *sin harinas*🍅
Prueba esta receta Fit que te va a encantar 😋Sin harinas, grasas ni azúcares🍕❌#porunmundomejor Carolina Fernández -
Hot Cakes Sin Harina Hot Cakes Sin Harina
Cada año nuevo nos hacemos el propósito de bajar de peso, empezamos bien las primeras semanas pero casi siempre terminamos abandonado ese propósito, hoy te comparto una receta para que sigas por el buen camino y logres tu propósito Lupita Luna Yt
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/24585981
Comentarios (8)
No quería prender el horno así que la budinera la puse en una olla tipo essen.