CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Smoothie με ροδάκινο, νεκταρίνι, κεράσια
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Smoothie με ροδάκινο, νεκταρίνι, κεράσια

Smoothie με ροδάκινο, νεκταρίνι, κεράσια

Nafsika
Nafsika @Nafsikw

Λατρεύουμε τα smoothies κι ειδικά το καλοκαίρι επειδή μας δροσίζουν κι υπάρχει, επίσης, μεγάλη ποικιλία σε #φρούτα Αν δεν έχετε το πολύ χοντρό καλαμάκι, προτείνω να το πιείτε χωρίς.
#ποδιά2025

Λατρεύουμε τα smoothies κι ειδικά το καλοκαίρι επειδή μας δροσίζουν κι υπάρχει, επίσης, μεγάλη ποικιλία σε #φρούτα Αν δεν έχετε το πολύ χοντρό καλαμάκι, προτείνω να το πιείτε χωρίς.
#ποδιά2025

Δες περισσότερα

Smoothie με ροδάκινο, νεκταρίνι, κεράσια

Nafsika
Nafsika @Nafsikw

Λατρεύουμε τα smoothies κι ειδικά το καλοκαίρι επειδή μας δροσίζουν κι υπάρχει, επίσης, μεγάλη ποικιλία σε #φρούτα Αν δεν έχετε το πολύ χοντρό καλαμάκι, προτείνω να το πιείτε χωρίς.
#ποδιά2025

Λατρεύουμε τα smoothies κι ειδικά το καλοκαίρι επειδή μας δροσίζουν κι υπάρχει, επίσης, μεγάλη ποικιλία σε #φρούτα Αν δεν έχετε το πολύ χοντρό καλαμάκι, προτείνω να το πιείτε χωρίς.
#ποδιά2025

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10 λεπτά
1 μερίδα
  1. 6κεράσια
  2. 1ροδάκινο
  3. 1νεκταρίνι
  4. 1μπανάνα
  5. 130 γργιαούρτι (είχα 2% κι έβαλα)
  6. 30 mlγάλα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά
  1. 1

    Πλένουμε τα κεράσια, αφαιρούμε τα κουκούτσια και τα κόβουμε κομμάτια.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Smoothie με ροδάκινο, νεκταρίνι, κεράσια
  2. 2

    Καθαρίζουμε και κόβουμε κομμάτια και τα υπόλοιπα φρούτα (έβγαλα τη φλούδα κι από το νεκταρίνι).

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Smoothie με ροδάκινο, νεκταρίνι, κεράσια
  3. 3

    Τα βάζουμε όλα στο μούλτι, μαζί με το γιαούρτι και το γάλα, και τα χτυπάμε.
    Σερβίρουμε κι απολαμβάνουμε!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Smoothie με ροδάκινο, νεκταρίνι, κεράσια
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Smoothie με ροδάκινο, νεκταρίνι, κεράσια
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Nafsika
Nafsika @Nafsikw
στις Κυριακή 27 Ιούλιος 2025 20:24:55 UTC
Η μαγειρική για μένα είναι ένας τρόπος έκφρασης... Βάζεις φαντασία, αγάπη και πάντα θα βγει κάτι νόστιμο! Η μαμά μου μαγειρεύει με μεράκι, κάτι που έχει περάσει κ σε μένα. Αυτό όμως που μου έχει περάσει πάνω απ' όλα, είναι η αγάπη για τα γλυκά. Ζάχαρη, αλεύρι, σοκολάτα παίρνουν φωτιά στα χέρια μου 🥞🧁🥧 . Άλλωστε, τη ζωή πρέπει να τη γλυκαίνουμε... Σωστά?? ☺️
Δες περισσότερα

Κορυφαία αναζήτηση σε

  1. 3rd για νεκταρίνι

Σχόλια (4)

Γεωργία Ελενη
Γεωργία Ελενη @cook_115657488
Παρασκευή 13 Μάρτιος 2026 15:33:21 UTC
τέλειο
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σπαράγγια με σάλτσα σκορδολέμονο C&G
  2. Udon με σπαράγγια, λουκάνικο & πιπεριά C&G
  3. Σκιουφιχτα με βούτυρο και γραβιέρα παρέα με αυγουλάκι τηγανητό
  4. Σκιουφιχτά με σάλτσα μανιταριών
  5. Ντολμαδάκια γιαλαντζί
  1. Γλυκόξινα νουντλς με κοτόπουλο & λαχανικά - προαιρετικά πικάντικα✨
  2. Ρολάκια - μυζηθροπιτάκια 🥟🍯
  3. Τορτίγια με κολοκυθάκια αχνιστά και cottage
  4. Κολοκυθάκια αχνιστά
  5. Μελιτζανοσαλάτα
  1. Γλυκόξινα νουντλς με κοτόπουλο & λαχανικά - προαιρετικά πικάντικα✨
  2. Δροσιστικό Γιαούρτι με Φρούτα για Παιδιά
  3. Mastiha fizz
  4. Μπριάμ με σπαράγγια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24925509
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close