Brócoli y zanahoria salteados

Una guarnición muy nutritiva y fácil de preparar para acompañar cualquier plato fuerte. #saludable #DASH Semana 35 #DelantalCookpad2025
Brócoli y zanahoria salteados
Una guarnición muy nutritiva y fácil de preparar para acompañar cualquier plato fuerte. #saludable #DASH Semana 35 #DelantalCookpad2025
Paso a paso
- 1
Preparar los ingredientes. Cortar los floretes de tamaño similar, pelar y rebanar la zanahoria, debe salir una taza aproximadamente. En un sartén amplio fundir la mantequilla a fuego medio.
- 2
Una vez fundida, mezclar la zanahoria a que quede cubierta, luego el brócoli.
- 3
Cuando esté toda cubierta, tapar el sartén para que las verduras suden y se cuezan con su misma humedad. A los 10 minutos, verificar el punto, deben quedar crocantes, no muy blandas. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
- 4
Servir con cualquier carne, pollo, pescado como guarnición.
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