CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σούπα λαχανικών με αγκινάρες
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σούπα λαχανικών με αγκινάρες

Σούπα λαχανικών με αγκινάρες

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Μπορεί ημερολογιακά να πλησιάζουμε στην Άνοιξη αλλά ο καιρός είναι χειμωνιάτικος, οι θερμοκρασίες χαμηλές και μια σουπίτσα είναι ότι πρέπει για να ζεστάνει το σώμα,την ψυχή και να διώξει τις τοξίνες!#Άνοιξη.

Μπορεί ημερολογιακά να πλησιάζουμε στην Άνοιξη αλλά ο καιρός είναι χειμωνιάτικος, οι θερμοκρασίες χαμηλές και μια σουπίτσα είναι ότι πρέπει για να ζεστάνει το σώμα,την ψυχή και να διώξει τις τοξίνες!#Άνοιξη.

Δες περισσότερα

Σούπα λαχανικών με αγκινάρες

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Μπορεί ημερολογιακά να πλησιάζουμε στην Άνοιξη αλλά ο καιρός είναι χειμωνιάτικος, οι θερμοκρασίες χαμηλές και μια σουπίτσα είναι ότι πρέπει για να ζεστάνει το σώμα,την ψυχή και να διώξει τις τοξίνες!#Άνοιξη.

Μπορεί ημερολογιακά να πλησιάζουμε στην Άνοιξη αλλά ο καιρός είναι χειμωνιάτικος, οι θερμοκρασίες χαμηλές και μια σουπίτσα είναι ότι πρέπει για να ζεστάνει το σώμα,την ψυχή και να διώξει τις τοξίνες!#Άνοιξη.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1/2 ωρίτσα
6 μερίδες
  1. 6πατάτες baby κομμάτια
  2. 2γλυκοπατάτες φέτες
  3. 6καρότα ροδέλες
  4. 6αγκινάρες πάτους
  5. 250 γρ.αρακάς καθαρισμένος
  6. 1 μάτσοσέσκουλα ψιλοκομμένα
  7. 6 κ.σ.ελαιόλαδο ε.π
  8. 1φινόκιο φέτες
  9. 6ραπανάκια κομμάτια
  10. 1 μάτσοάνηθο ψιλοκομμένο
  11. 1/2 ματσάκιαγριομάραθο ψιλοκομμένο
  12. 1 κ.σ.μαραθόσπορο
  13. Μπόλικο χυμό λεμονιού
  14. Αρκετό χυμό λάιμ
  15. Αλατοπίπερο
  16. 100 γρ.ζυμαρικά Ζέας
  17. 2 λίτραζωμό λαχανικών
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1/2 ωρίτσα
  1. 1

    Σε τσουκάλι ρίχνουμε τις πατάτες, τις γλυκοπατάτες, τα καρότα, το φινόκιο, τις αγκινάρες, τον αρακά, τα ραπανάκια και το ζωμό λαχανικών. Αφήνουμε να βράσουν σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν.

  2. 2

    Προσθέτουμε τα σέσκουλα, τα μυρωδικά,το μαραθόσπορο, τα ζυμαρικά, αλατοπιπερώνουμε, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε για λίγο να μαγειρευτούν. Τέλος ρίχνουμε το χυμό λεμονιού, χυμό λάιμ, ελαιόλαδο και ανακατεύουμε.

  3. 3

    Μόλις είναι έτοιμο σερβίρουμε και απολαμβάνουμε με φρέσκο προζυμένιο ψωμί ή λαγάνα με ντομάτα-ελιά. Καλή όρεξη!!!

Συμβουλές

Φτιάξτε ποσότητα!! Ζητάνε δεύτερο πιάτο!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
στις Πέμπτη 19 Μάρτιος 2026 10:00:22 UTC
Αθηνα
ειμαι μια μαμα ενος αγοριου 20 ετων. Μου αρεσει να μαγειρευω και να δοκιμαζω νεες συνταγες.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σπαράγγια με σάλτσα σκορδολέμονο C&G
  2. Udon με σπαράγγια, λουκάνικο & πιπεριά C&G
  3. Σκιουφιχτα με βούτυρο και γραβιέρα παρέα με αυγουλάκι τηγανητό
  4. Σκιουφιχτά με σάλτσα μανιταριών
  5. Ντολμαδάκια γιαλαντζί
  1. Ο καλύτερος γύρος μανιταριών που έχουμε φάει 🔝🩷
  2. Παγωτάκι χωρίς πολλές θερμίδες
  3. Γιγαντιαία Λάχανο-κιμαδόπιτα
  4. Πατάτες τηγανητές και ριγανάτες στο air fryer
  5. Φιλέτο σολομού με μανιτάρια
  1. Χαλβάς φαρσάλων
  2. Παγωτάκι χωρίς πολλές θερμίδες
  3. Γιγαντιαία Λάχανο-κιμαδόπιτα
  4. Ο καλύτερος γύρος μανιταριών που έχουμε φάει 🔝🩷
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25496336
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close