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Sopaipillas integrales
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Una foto de Sopaipillas integrales

Sopaipillas integrales

Romina Bianchi Rodríguez
Romina Bianchi Rodríguez @cook_5779415

Sopaipillas integrales

Romina Bianchi Rodríguez
Romina Bianchi Rodríguez @cook_5779415
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Ingredientes

  1. 3 tazasharina integral cernida
  2. 1 cucharada soperapolvos royal
  3. 2 tazaszapallo amarillo molido
  4. 3 cucharadas soperasaceite de oliva
  5. sal a gusto
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Paso a paso

  1. 1

    Cocer el zapallo amarillo con sal a gusto.

  2. 2

    En una fuente agregar las 3 tazas de harina integral más el polvo royal y mezclar.

  3. 3

    Una vez cocido el zapallo moler con tenedor, agregar las 3 cucharadas de aceite de oliva y dejar enfriar.

  4. 4

    Agregar en la fuente el zapallo, mezclar todo y amasar hasta que quede homogénea.

  5. 5

    Estirar la masa y cortar en forma redonda. Pinchar con el tenedor

  6. 6

    Una vez calentado el horno a 200°C, poner sopaipillas y dejarlas por 20 minutos a la misma temperatura.

    Foto del paso 6 de la receta: Sopaipillas integrales
  7. 7

    Una vez lista solo disfrutar.

    Foto del paso 7 de la receta: Sopaipillas integrales
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Romina Bianchi Rodríguez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/2553903
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Copiado!

Romina Bianchi Rodríguez
Romina Bianchi Rodríguez @cook_5779415
lunes, 08 de mayo de 2017 a las 03:00 PM
Enfermera HRT
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Comentarios (2)

Angélica
Angélica @Angelica
martes, 09 de mayo de 2017 a las 12:11 PM
Wooow! Qué receta más buena! Nunca imaginé que se podían hacer sopaipillas saludables!! Y ahora que viene el invierno, son ideales! Muchas gracias Romina por compartir esta maravillosa preparación! :)
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