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🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
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Foto di 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅

🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅

La stanza dei sapori
La stanza dei sapori @lastanzadeisapori
Valdagno

Difficoltà: ★☆☆ Costo: ◆◇◇
Questa ricetta propone un secondo piatto tenero e profumato, perfetto per chi segue un'alimentazione attenta. La lonza di maiale, cotta delicatamente con la cipolla rossa e il timo, crea un connubio di sapori rustici e raffinati, ideale per una cena veloce ma gustosa.

#PASQUAINCUCINA
#lastanzadeisapori #ricetteketo #senzaglutine #senzalattosio #lonza

Difficoltà: ★☆☆ Costo: ◆◇◇
Questa ricetta propone un secondo piatto tenero e profumato, perfetto per chi segue un'alimentazione attenta. La lonza di maiale, cotta delicatamente con la cipolla rossa e il timo, crea un connubio di sapori rustici e raffinati, ideale per una cena veloce ma gustosa.

#PASQUAINCUCINA
#lastanzadeisapori #ricetteketo #senzaglutine #senzalattosio #lonza

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🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅

La stanza dei sapori
La stanza dei sapori @lastanzadeisapori
Valdagno

Difficoltà: ★☆☆ Costo: ◆◇◇
Questa ricetta propone un secondo piatto tenero e profumato, perfetto per chi segue un'alimentazione attenta. La lonza di maiale, cotta delicatamente con la cipolla rossa e il timo, crea un connubio di sapori rustici e raffinati, ideale per una cena veloce ma gustosa.

#PASQUAINCUCINA
#lastanzadeisapori #ricetteketo #senzaglutine #senzalattosio #lonza

Difficoltà: ★☆☆ Costo: ◆◇◇
Questa ricetta propone un secondo piatto tenero e profumato, perfetto per chi segue un'alimentazione attenta. La lonza di maiale, cotta delicatamente con la cipolla rossa e il timo, crea un connubio di sapori rustici e raffinati, ideale per una cena veloce ma gustosa.

#PASQUAINCUCINA
#lastanzadeisapori #ricetteketo #senzaglutine #senzalattosio #lonza

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Ingredienti

Tempo totale: 20 minuti
3 porzioni
  1. 6 fettinelonza di maiale
  2. 1/2cipolla rossa
  3. 2 ramettitimo fresco
  4. 1 cucchiainoolio di cocco
  5. 1 bicchiered’acqua
  6. q.bSale fino integrale
  7. 1/2 cucchiainofarina senza glutine
  8. 🧰STRUMENTI
  9. 1Padella antiaderente capiente con coperchio
  10. 1​Tagliere e coltello
  11. 1​Ciotolina
  12. 1​Cucchiaio di legno
  13. ⏳️CONSERVAZIONE
  14. 📍Puoi conservare la lonza in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni
  15. 📍Riscaldala in padella con un goccio d'acqua per far tornare il sugo cremoso
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Istruzioni per cucinare

Tempo totale: 20 minuti
  1. 1

    Taglia la mezza cipolla rossa a pezzetti non troppo piccoli.

  2. 2

    In una padella antiaderente, sciogli il cucchiaino di olio di cocco a fuoco basso.

    Foto del passaggio 2 della ricetta 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
  3. 3

    Aggiungi la cipolla tritata e i 2 rametti di timo, lasciando soffriggere dolcemente per 4-5 minuti finché la cipolla non diventa tenera.

    Foto del passaggio 3 della ricetta 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
    Foto del passaggio 3 della ricetta 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
  4. 4

    Posiziona le 6 fettine di lonza nella padella e cuocile da entrambi i lati per sigillare la carne.

    Foto del passaggio 4 della ricetta 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
    Foto del passaggio 4 della ricetta 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
    Foto del passaggio 4 della ricetta 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
  5. 5

    Versa il bicchiere d’acqua, regola di sale fino integrale e copri la padella con il coperchio, lasciando cuocere per 7-8 minuti.

    Foto del passaggio 5 della ricetta 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
  6. 6

    In una ciotolina, preleva mezzo bicchiere del liquido di cottura che si è formato nella padella e mescolalo accuratamente con il mezzo cucchiaino di farina senza glutine.

  7. 7

    Versa questa miscela nella padella con la carne.

  8. 8

    Alza leggermente la fiamma e mescola delicatamente finché il sugo non risulterà ben addensato e cremoso.

  9. 9

    Servi la lonza ben calda, distribuendo sopra il sugo ristretto e le cipolle caramellate.

    Foto del passaggio 9 della ricetta 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
    Foto del passaggio 9 della ricetta 🌿Lonza di maiale in umido al timo e cipolla rossa🧅
  10. 10

    🧬VALORI NUTRIZIONALI PER 100 G Calorie 145 kcal
    Proteine 18 g
    Grassi 7 g
    Carboidrati 2 g

  11. 11

    💡Per esaltare ulteriormente il sapore della carne, puoi sfumare con un cucchiaio di aceto di mele prima di aggiungere l'acqua; questo aiuterà a bilanciare la dolcezza della cipolla rossa.

  12. 12

    ❓️"Posso sostituire l'olio di cocco?"
    Certamente, puoi utilizzare dell'olio extravergine d'oliva o del burro chiarificato (ghee), che è naturalmente privo di lattosio.

  13. 13

    ❓️"Il timo può essere sostituito?"
    Sì, se preferisci un aroma diverso, il rosmarino o la salvia si abbinano molto bene con la lonza di maiale.

  14. 14

    ⚠️La lonza è un taglio magro; cuocerla a fiamma alta la renderebbe secca. Mantieni sempre il calore moderato.

  15. 15

    🏁Se ti è piaciuta questa versione tenera e profumata, non puoi perderti una variante ancora più raffinata e colorata! 🌟
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    302 🥩Scaloppine di lonza allo zafferano 🧡

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La stanza dei sapori
La stanza dei sapori @lastanzadeisapori
il 04 aprile 2026 10:11
Valdagno
Ho sempre avuto un legame speciale con il cibo, anche quando non lo sapevo ancora. Quel piccolo sussurro dentro di me mi ha guidata a scoprire la mia vera passione: cucinare. Così ho deciso di approfondire le mie conoscenze conseguendo un diploma in ambito agrituristico, per unire tradizione e tecnica. Da questa passione è nato il mio sito HTTPS://LASTANZADEISAPORI.BLOGSPOT.COM , uno spazio dedicato a chi ama la cucina semplice e autentica, fatta di ingredienti genuini e ricette di casa, proprio come quelle della mia adorata nonna. Qui condivido con voi i sapori di una volta, raccontando storie e tradizioni che rendono ogni piatto un piccolo viaggio nel tempo 🥰.
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Commenti (2)

farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782)
farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782) @faridaSulthan_0107
04 aprile 2026 13:16
❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖
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