Granola saludable

Name: Granola saludable
Cuisine: españolas
Ingredients: 300 gr Copos de Avena; 50 ml Aceite de Oliva; 80 ml Miel casera; 3 cucharadas soperas Semillas de Chía; 150 gramos frutos secos

Lidia @liduski

Dura aproximadamente 3 semanas en un recipiente hermético y seco.

Granola saludable

Lidia @liduski

Dura aproximadamente 3 semanas en un recipiente hermético y seco.

Guardada

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Ingredientes

1 hora

300 grCopos de Avena
50 mlAceite de Oliva
80 mlMiel casera
3 cucharadas soperasSemillas de Chía
150 gramosfrutos secos

Guardada

Paso a paso

1 hora

1

En un bol se junta la avena, los frutos secos (se pueden hacer trocitos pequeños al gusto) y la chía. Se mezcla todo
2

En otro recipiente se pone la miel y el aceite y se mezcla. Cuando esté se le añade al otro bol y se remueve.
3

Después se pone papel vegetal en el horno y se extiende por la bandeja (yo también le echo un poco de miel para que se pegue más)
4

Se precalienta el horno a 160° y después se mete unos 25 min. A mitad se remueve para que no se queme y se tueste por los dos lados.
5

Cuando esté hecho se saca y se deja enfriar. Cuando esté frío se añade el chocolate en cachitos y voilà.