Albóndigas de carne y alubias blancas

#DelantalCookpad2026
🇺🇾Semana 22
#albondigas
Esta idea es del chef británico Jamie Oliver, tiene muchas recetas fáciles de preparar.
La combinación de estas albóndigas me pareció fantástica, además del acompañamiento de las verduras al horno y también con la pasta.
Debo confesar que es la primera vez que consumo albóndigas con espagueti a pesar de que la receta, digamos que original, es así. Aquí en Uruguay por lo general se prepararan en un guiso y se acompañan con arroz blanco.
Albóndigas de carne y alubias blancas
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Esta idea es del chef británico Jamie Oliver, tiene muchas recetas fáciles de preparar.
La combinación de estas albóndigas me pareció fantástica, además del acompañamiento de las verduras al horno y también con la pasta.
Debo confesar que es la primera vez que consumo albóndigas con espagueti a pesar de que la receta, digamos que original, es así. Aquí en Uruguay por lo general se prepararan en un guiso y se acompañan con arroz blanco.
Paso a paso
- 1
En una fuente para horno vamos a poner las zanahorias cortadas en bastones gruesos, el bulbo de hinojo y la cebolla en gajos. Añadimos los dientes de ajo, hojas de laurel, vertemos chorrito de aceite y agregamos sal y pimienta. Llevamos a horno precalentado y cocinamos a 200 grados por 40 minutos.
- 2
Mientras tanto vamos a procesar las alubias hasta formar una pasta.
- 3
Juntamos la carne picada con la pasta de alubias, condimentamos con las especias elegidas, también ponemos sal y ralladura de limón.
- 4
Amasamos hasta que quede todo bien integrado. Formamos las bolitas y las colocamos en sarten con chorro de aceite caliente.
- 5
Sellamos las bolitas por todos sus lados para que queden doradas.
- 6
Mientras tanto, colocamos en la licuadora los tomates en conserva y el morrón. Podemos poner una pizca de sal. Licuamos hasta que quede homogéneo.
- 7
Al pasar los 40 minutos de cocción de las verduras al horno, retiramos y vertemos la salsa de tomates y morrón y acomodamos encima las bolitas de carne ya doradas.
- 8
Llevamos a horno nuevamente por 20 minutos. Mientras tanto, cocinamos la pasta elegida de la forma usual. Después de escurrir la pasta servimos las verduras con las albóndigas y su salsa por encima y espolvoreamos queso rallado a gusto y unas hojitas de hinojo.
- 9
Que disfruten!
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