Todo lo que preparo es muy fácil y nutritivo.

(MÉXICO) Una receta de toda la vida que con unas ligeras modificaciones pasa de ser una comida simple a un deleite al paladar.En cierto pueblo rodeado de serranías la gente vivía como buenos vecinos, todos se apreciaban y respetaban. Un día empezaron a amanecer muertos los animales de corral, tal parecía que se trataba de un puma. Después de varias pesquisas, los valientes del pueblo lograron acorralar a la fiera trepada en un árbol. El más valeroso de los hombres se llamaba Miguel y fue quien se acercó al animal para desafiarlo. El puma saltó sobre su contrincante dejándole terribles mordidas mientras los demás lo mataban a machetazos. Aunque Miguel quedó malherido, gracias a su fuerza de voluntad logró sobrevivir. A la siguiente luna llena, el héroe se sintió inquieto, con ganas de alejarse de la gente y correr libre por el monte. A las siguientes lunas los ataques de un puma se dejaron ver de nuevo en todo el pueblo. Los hombres volvieron a salir a cazar a la bestia esta vez cercándolo a la orilla de un barranco y lo derribaron, para su sorpresa cuando fueron a ver al puma se toparon con el cuerpo sin vida de Miguel. Les dejo cuna danza ancestral de mi país https://www.youtube.com/watch?v=XrNmft47ni0

Muy buena opción para la cena. Además de sabroso es muy nutritivo.

Es una receta súper fácil, muy saludable y también es muy rica 😋

Una receta fácil para preparar un sándwich fresco y delicioso, de pan integral con ensalada de huevos cocidos, cebolla, aceitunas, apio, lechuga y pepinillos con una mezcla de mayonesa y mostaza

Esta carne queda muy buena y es bastante fácil de hacer:#DelantalDorado

Es excelente al tener poco tiempo para preparar algo nutritivo, bajo en calorías y tener un gran sabor.

Es un desayuno nutritivo, rico y muy fácil de preparar

Es un plato rápido y nutritivo.

Un amigo me regaló un libro de recetas italianas y ahí me encontré una que me llevó a adecuar esta y otras “deliciosidades”.#contrarreloj #contrareloj

Una de las islas que más me gustaría visitar algún día es la de Capri, al sur de Italia. Esta isla algún día sirvió de refugio a los emperadores Romanos y al poeta Pablo Neruda.Fue en esta belleza de isla que guarda tanta historia donde por primera vez sirvieron en el menú del Gran Hotel Exclusivo Quisisana, esta fresca ensalada que hoy en día es una de las favoritas en los veranos de Italia y de todo el mundo.Su elaboración es súper sencilla, pero el secreto de esta radica en escoger los ingredientes bien frescos y naturales con un color que enamore a tu vista.#fit

Un desayuno fácil, delicioso y nutritivo