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Batido cítrico

Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel

Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Especialmente en la época de gripe en influenza, es muy importante consumir vitamina C. No desaprovechemos la oportunidad de convertir nuestras bebidas en súper !!! La col rizada y las semillas de lino (flax) te ayudarán a lograrlo .

Especialmente en la época de gripe en influenza, es muy importante consumir vitamina C. No desaprovechemos la oportunidad de convertir nuestras bebidas en súper !!! La col rizada y las semillas de lino (flax) te ayudarán a lograrlo .

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Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel

Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Especialmente en la época de gripe en influenza, es muy importante consumir vitamina C. No desaprovechemos la oportunidad de convertir nuestras bebidas en súper !!! La col rizada y las semillas de lino (flax) te ayudarán a lograrlo .

Especialmente en la época de gripe en influenza, es muy importante consumir vitamina C. No desaprovechemos la oportunidad de convertir nuestras bebidas en súper !!! La col rizada y las semillas de lino (flax) te ayudarán a lograrlo .

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Ingredientes

10 minutos

4 raciones

1Naranja
1Lima
1 tazacol rizada
1manzana verde
1 litroagua
al gustoMiel
1 cdasemillas de (Flax)lino dorado molida

Paso a paso

10 minutos

1

Lavar Los ingredientes, exprimir los citricos . Trocear la manzana, quitando las semillas. Licuar y enfriar al gusto.

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Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel

jueves, 12 de noviembre de 2015 a las 04:57 PM

Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Las oportunidades que traen los retos ha sido mi norte. Agradecida de Dios vivo.

Comentarios (11)

vianey velazquez cruz @cook_2673290

lunes, 23 de noviembre de 2015 a las 08:32 PM

muy rico y para una dieta no tiene receta

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