Pastel de espinacas, champiñones y queso al microondas
Receta ligera
Paso a paso
- 1
En una sartén, preparar un sofrito con el aceite y las verduras, sazonado con sal y pimienta al gusto.
- 2
Mezclar en un bol el huevo y la leche, junto con el queso y las verduras ya cocinadas.
- 3
Cocinar en el microondas a potencia fuerte durante 5-6 minutos.
- 4
Para saber si está listo, pinchamos con un tenedor y, si este sale limpio, ya podemos retirar el pastel.
- 5
Esperar a que enfríe un poco y desmoldar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A aslain le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/320822
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pastel de champiñones y espinacas en microondas Pastel de champiñones y espinacas en microondas
He hecho este pastel que ha quedado muy bueno. En el momento de cocerlo he pensado que en vez de cocerlo en el horno, lo iba a hacer en el microondas. En tan solo cuatro minutos ya estaba cocido. carme castillo -
Pastel de queso y alcachofas en microondas Pastel de queso y alcachofas en microondas
Un pastel ligero de queso fresco con alcachofas en conserva. Fácil de elaborar, ideal para una dieta sana. carme castillo -
Pastel de espinacas y surimi en microondas Pastel de espinacas y surimi en microondas
Este pastel de espinacas está hecho en muy poco tiempo, queda muy bueno y tiene bastante alimento, muchas vitaminas y minerales hierro, etc. carme castillo -
Pastel de jamón y queso a microondas Pastel de jamón y queso a microondas
Pastel salado que se hace al microondas en solo 5 minutos. Se puede tomar caliente o frío.Vídeo: Pastel de jamón y queso mequieroira -
Pastel de pollo, jamón y queso al microondas Pastel de pollo, jamón y queso al microondas
#rapidas Para hacer esta receta tuve que ir a casa de mi hija que tiene microondas y así mamá Amparo después de hacer la compra la invitó a cenar en su propia casa. En un plis plas le preparé una cena que ni siquiera hizo falta que me ayudara. Ella mientras, en casi el mismo espacio de tiempo preparó una ensala riquísima de espinacas, chia, mostaza y miel. Para mi receta, en un principio pensé comprar jamón cocido pero finalmente cogí york que es una mezcla de jamón y magro de cerdo ahumado y así acentuar el sabor para que se notara más. Amparo&Ari -
Pastel de calabacín y queso en microondas Pastel de calabacín y queso en microondas
Riquisimo pastel de calabacín y queso en lonchas mozzarella.Un entrante estupendo y que hace quedar muy bién y es muy facil de hacer. carme castillo -
Pastel de calabacín y espárragos trigueros en microondas Pastel de calabacín y espárragos trigueros en microondas
Un pastel de calabacín en mi línea o sea para conservar la línea. Está hecha toda la cocción en microondas. Es muy fácil de elaborar. Le he dado un toque oriental, poniendo una punta de cucharilla de curry, ha quedado muy bueno, incluso podía haber puesto un poco más de curry y si no os gusta el sabor del curry omitir. carme castillo -
Pastel de verduras al microondas Pastel de verduras al microondas
No deja de ser una tortilla pero en diferente forma. Puedes hacer los tacos del tamaño que quieras y hacer pinchos o montaditos. jluiscaro63 -
Pastel de setas y acelgas en microondas Pastel de setas y acelgas en microondas
He experimentado con este pastel de verduras en el molde de kougelhopf. Lo he cocido en el microondas y ha quedado estupendo. A mi nieto le ha gustado mucho. carme castillo
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/320822
Comentarios