#rápidas una ensalada completa y rápida , para llevar al trabajo o a la playa o simplemente disfrutar una comida sencilla y sin tanto trabajo

Cada fin de semana prepara comida para llevar al trabajo de mi hijo y aprovecho y hago un poco más para la casa y familia

Aunque no ha parado de llover, hace mucho calor. Una ensalada muy sencilla, pocos ingredientes. Una cena ligera y deliciosa.

Esta ensalada es sumamente sencilla, a penas alcancé a tomar la foto. ॐ

Ensalada ideal para Semana Santa, o días de calor que no queremos estar metidas todo el día en la cocina y además comer sano

Esta es una ensalada rica y fresca, ideal para acompañar tacos de pescado o mariscos. #saludable #DASH

Para esta receta me inspiré en la ensalada de ejotes y huevo de Sommelier del Asado, sólo le ajusté algunos ingredientes para que quedara apropiada para mi dieta. Es una ensalada muy completa, ya que contiene los tres macronutrientes, y al incorporar yogurt queda más ligera que si se usa sólo mayonesa. #saludable #cuidatusalud #DASH #imagina

Hola amigas les comparto mi receta de ensalada la cual la uso para acompañar mis pechugas a la plancha o bien si quiero una cena ligera con un toque de mi aderezo mostaza-miel que encontrarán en mis recetaDisfrútenla!

Esta es una ensalada con solo dos variedades de col o repollo, el toque especial está en el aderezo, que lleva muchas especias y le da un sabor delicioso. Muy rica con cualquier tipo de carne, además de muy nutritiva. #saludable #DASH

De mis ensaladas favoritas de atún, te invito a prepararla!

#SinCarneYa empieza el calor y nada mejor que una rica ensalada.